دسته بندی آموزش های کاربردی
آخرین دیدگاه های همراهان رزبانو
تبلیغات در رزبانو
خرید ریپورتاژ آگهی و تبلیغات بنری
بهتر دیده شوید

تصاویر متفاوت از نازنین بیاتی

در این مطلب از رزبانو برای شما علاقه مندان به هنرمندان تصاویر متفاوت از نازنین بیاتی را آماده کرده ایم.Aksaye Jadid Az Nazanin Bayati   تصاویر نازنین بیاتی عکس شخصی نازنین بیاتی بیوگرافی و گالری تصاویر تصاویر بازیگران زن ایرانی

خشم خود را کنترل کنید

0
160
سلام امروز می خواهیم به شما یاد بدیم وقتی صبرتان لبریز شد چه باید بکنید.از زمان‌های خیلی قدیم گفته‌اند که صبر یکی از فضیلت‌های اخلاقی است. شاید یکی از چیزهایی که باعث آزارتان می‌شود همین است که همیشه گفته‌اند باید صبر داشته باشید. در دنیای مدرن امروز نیاز داریم که کمی بیشتر در این مورد توجیهمان کنند. ما به شواهد و مدارکی نیاز داریم که نشانمان دهد صبر کردن در زندگی به نفعمان خواهد بود.در دنیای به شدت رقابتی امروز، صبور بودن یعنی دوم شدن یا شاید هم آخر شدن. به عبارت دیگر، صبر شاید به چشم «ضعف» دیده...

خوشبین بودن را یاد بگیریم!

0
175
در این مطلب براتون یه مقاله ی موفقیت با موضوع خوشبین بودن را یاد بگیریم! رو آماده کرده ایم.بررسی‌ها نشان داده که وضع خوشبین‌ها در زمینه‌های گوناگون بهتر از بدبین‌ها است. آنها در پیش‌بینی‌های شغلی بهتر از بدبین‌ها هستند، وضع سلامتی‌شان اغلب خوب است. همچنین افراد خوشبین در انتخاب‌های شغلی نیز بهتر از بدبین‌ها عمل می‌کنند. نکته مهمی که می‌توان گفت این است که آزمون‌ها کسانی را به‌ عنوان افراد بدبین شناسایی کرده‌اند که هرگز فکرش را نمی‌کردند که بدبین باشند.    در واقع به نظر می‌رسد که بدبینی عامل ریشه‌داری باشد، اما تحقیقات نشان می‌دهد که می‌توان آن...

رول های سوسیسِ کنجدی در مایکروویو

0
183
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهيه رول های سوسیسِ کنجدی در مایكروویو را براي شما همراهان عزيز آماده کرده ايم.امروز به کمک شما آمده ایم تا اگر گاهی کمبود وقت دارید و نمی دانید چه غذایی درست کنید، به شما کمک کنیم. البته که منظورمان پختن غذا نیست! دستور تهیه غذایی سریع را به شما پیشنهاد می دهیم که دیگر نگران وقت نباشید.   مواد لازم برای رول های سوسیسِ کنجدی : شیر 125 میلی لیتر (یک دوم پیمانه)   آرد 250 گرم  مایه خمیر  7 گرم  نمک  یک چهارم قاشق چایخوری سوسیس 12 عدد روغن 2 قاشق...

مدل های جدید آرایش لب پاییزی

0
190
در ادامه اين مطلب از رزبانو زيباترين مدل های جدید آرایش لب پاییزی را مشاهده نماييد.آرایش لب یکی از مهم ترین قسمت ها در آرایش صورت خانم ها است. برای زیباتر شدن باید بدانند که رنگهای مناسب هر فصل چه رنگی است. با ما همراه شوید و رنگ آرایش لب برای پاییز 2016 را بدانید.   مدل آرایش لب‎   آرایش لب زیبا‎ آرایش لب در پاییز آرایش لب یکی از مهم ترین قسمت ها در آرایش صورت خانم ها است‎   آرایش لب‎ مدل جدید آرایش لب‎ نحوه آرایش لب‎ عکس مدل آرایش لب‎   منبع: سیمرغ  ...

معرفی میان وعده هایی برای کلاس اولی ها

0
190
در ادامه اين مطلب از رزبانو شما بانوی عزیز  می توانید برترین میان وعده ها برای کلاس اولی ها را مشاهده نماييد.فرزند 6 ساله من امسال به کلاس اول می رود می خواستم راهنمایی ام کنید با توجه به اینکه بچه ها خیلی علاقه دارند که از بوفه مدرسه خرید کنند بهترین تغذیه به عنوان میان وعده برای آنها چیست؟ بسیاری از الگوهای رفتاری بزرگسالان و عادات غذایی آن ها، در سنین کودکی شکل می گیرد و در سنین بزرگسالی کمتر قابل تغییر است. با توجه به این که کیفیت و کمیت الگوی غذایی نقش بسزایی را در سلامت...

فوت و فن پخت سبزیجات

0
132
در ادامه اين مطلب از رزبانو فوت و فن پخت سبزیجات را مشاهده نماييد.سبزیجات یکی از سالم‌ترین و مفیدترین مواد غذایی هستند. سبزیجات سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی می‌باشند که برای عملکرد مناسب و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. حال باید بدانید که سبزیجات را چگونه بپزیم که خواص آن حفظ شود.سالم ترین روش پخت سبزیجات برای حفظ خواص آن چیست؟برای پخت سبزیجات هر روشی مناسب است به غیر از سرخ‌ کردن. معمولاً متخصصان تغذیه با هر روشی که باعث شود شما سبزیجات بیشتری مصرف کنید موافق اند. با به کارگیری روش‌های جدید، شما کاری می‌کنید...

فواید خارق العاده روغن دانه کتان

در ادامه اين مطلب از رزبانو فواید خارق العاده روغن دانه کتان را مشاهده نماييد.دانه ی کتان یکی از دانه های مفیدی است که به مصرف آن بسیار توصیه می شود،آیا اطلاعی از خواص این روغن دارید؟روغن دانه کتان یکی از غنی ترین منابع امگا۳ است. به گزارش «ehow»،این روغن حاوی اسید چرب امگا۳، ۶، ۹، ویتامین B، پتاسیم، منیزیم، فیبر، پروتئین و روی است. بنابراین به عنوان یک مکمل مهم، که عملکردی مانند یک مولتی ویتامین دارد، شناخته شده است. این مطلب به چند خاصیت این روغن اشاره می کند.* هر نوع ناراحتی پوستی مانند آکنه، اگزما، سوختگی...

خوش پوش ترین مدل های تونیک ایرانی

0
370
در ادامه اين مطلب از رزبانو گلچینی از خوش پوش ترین مدل های تونیک ایرانی را مشاهده نماييد.  شیک ترین مدل های تونیک ایرانی مدل های تونیک گیپور مدل تونیک منبع ابرتازه ها و مجله مد مد و لباس مدل لباس تونیک

رفتن خانم مجری از فضای مجازی

0
286
در ادامه اين مطلب از رزبانو خبری مبنی بر رفتن خانم مجری از فضای مجازی بعد از ازدواجش را مشاهده نماييد.نجمه جودکی مجری زن تلویزیون که در اینستاگرام فعالیت داشت از فضای مجازی به کلی خداحافظی کرد و خبر ازدواج خود را نیز داد. نجمه جودکی مجری تلویزیون که به تازگی ازدواج کرده است با انتشار عکسی از دنیای مجازی خداحافظی کرد.نجمه جودکی در اینباره نوشت:*****   اين اخرين پست من در اين دنياي غير واقعی است..گاهى براى ماندن بايد رفت ..   وسوالى كه هميشه به پاسخ درست آن فكر مى كنم كه چگونه ارج نهم اين همه اعتماد...

طرز تهیه لازانیا گیاهی

0
155
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه لازانیا گیاهی را براي شما همراهان عزيز آماده کرده ايم.⁣#لازانیا_گیاهی مواد لازم :خمیر لازانیا : 250 گرمپیاز حلقه حلقه : 2 عددروغن زیتون :4/1 فنجانکدو پاک شده و حلقه شده : 4 عددقارچ خرد شده :250 گرمسیر خرد شده :3 حبهپنیر پیتزا : 250 گرمنمک و فلفل : به مقدارلازمپودر آویشن : 1 قاشق غذاخوریآرد : 2 قاشق غذاخوریشیر : 2 پیمانهکره :60 گرم طرز تهیه : ابتدا سس سفید را آماده می کنیم به این ترتیب که آرد و کره را روی حرارت تفت می دهیم و سپس شیر را...

طرز تهیه کوکوی ذرت و پنیر

0
168
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه کوکوی ذرت و پنیر را براي شما همراهان عزيز آماده کرده ايم.⁣#کوکوی_ذرت_و_پنیر مواد لازم ( برای برای6 تا 8نفر) :تخم مرغ : شش تا ۱۰ عددپنیر چدار : دو تا سه فنجاننان خرد شده  : شش لایهشیر  : دو فنجاننمک و فلفل ذرت  : یک فنجانکلم بروکلی خرد شده : نصف فنجانقارچ خرد شده  : نصف فنجاننان خرد شده  : یک فنجانریحان یا آویشن : یک قاشق مرباخوریطرز تهیه :در یک ظرف مناسب تخم مرغ ها را شکسته و کاملاً هم بزنید و سپس آن را با شیر و پنیر به...

طرز تهیه مربای زنجبیل

0
316
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه مربای زنجبیل را براي شما همراهان عزيز آماده کرده ايم.⁣#مربای_زنجبیلمواد لازم:زنجبیل : 500 گرم آب : دو لیوان شکر : 20 قاشق غذا خوری سر پرعسل : یک لیوان سرخالیطرز تهیه:زنجبیل را پوست گرفته و سپس خلال کرده (میتونید اگه دوست دارید رنده ی درشت بزنید) در ظرفی پر از آب و یخ ریخته به مدت هشت ساعت گذاشته تا تندی آن گرفته شود .بعد از آن هم سه بار جوشانده و آب آن را عوض کنید. در یک قابلمه ی لعابی شکر و عسل را در آب ریخته روی حرارت...

شیک ترین مدل های لباس مجلسی بچه گانه

0
235
سلام به شما کوچولوهای شیک پوش توی این پست براتون نمونه هایی از شیک ترین مدل های لباس مجلسی بچه گانه رو آماده کرده ایم.مدل لباس مجلسی بچه گانه مدل لباس مجلسی بچه گانه مد و لباس مدل لباس کودک و نوجوان