در این مطلب از سایت بزرگ رزبانو طرز تهیه نان جوی رژیمی را به شما آموزش داده ایم. آن را تهیه کنید و لذت ببرید.مواد لازم برای نان جوی رژیمی :جوی پرک 1/2 و 1 پیمانهروغن‌ زیتون 1/3 پیمانه آب گرم 2 پیمانه پودر مایه‌ خمیر25 گرم آرد گندم4 پیمانه عسل1 قاشق سوپخوریگردوی خرد شده100 گرممغز تخمه آفتابگردان1/2 پیمانهمغز تخمه‌ کدو1/2 پیمانهنمکنوک قاشق چایخوریطرز تهیه نان جوی رژیمی :در یک کاسه بزرگ آرد گندم، گردو و نمک را با هم مخلوط ‌کنید و در کاسه‌ای دیگر آب گرم را با پودر مایه ‌خمیر مخلوط‌ کنید و کنار بگذارید.حالا مخلوط...

در ادامه اين مطلب از رزبانو خوشگلترین مدل های ست لباس عروس را براي شما همراهان عزيز آماده کرده ايم.تعداد متعددی از لباس های عروس به سبک اروپایی ها را فراهم کرده ایم و شما حتی میتوانید با الگو برداری از این مدل ها آن ها را بدوزید.آموزش دوخت لباس عروس هم در بخش خیاطی قرار داده شده است و شما عزیزان با استفاده از آن ها هم میتوانید یک الگوی زیبا برای دوخت یک نوع لباس عروس داشته باشید.     لباس عروس ۲۰۱۶       پیراهن عروس ۲۰۱۶       جذابترین مدل های لباس عروس...

عدسی دارای خواص فراوان است و تنها رفع کم خونی و افزایش فسفر بدن می‌تواند علت استفاده افراد از آن باشد، والدین می توانند استفاده بسیار زیادی از “عدس” برای بهبود اخلاق و رفتار کودکان خود کنند.  پژوهشگران به والدین توصیه می کنند تا حتما در شب‌های امتحانی به عنوان یکی از وعده‌های غذایی، عدسی با ترکیبات آن مانند عدس پلو را به وعده غذای اصلی کودکان محصل خود اضافه نمایند. گفتنی است: در ترکیبات دانه عدس علاوه بر فسفر که سبب بهبود عملکرد مغز می شود مواد دیگری مانند فولات وجود دارد که عامل مهمی برای بهبود خلق...

در اینجا ما مانتو هایی را آماده کرده ایم که شاید کمتر دیده اید چون که این مانتو ها علارغم نخی بودن و ایرانی بودن طرح دار هم هستند و شما می توانید این مدل مانتو ها را برای مجالس مهم استفاده کنید. در ادامه اين مطلب از رزبانو جدیدترین و زیباترین مدل مانتو نخی را براي شما همراهان عزيز آماده کرده ايم. شما عزیزان علاقه مند به مد و مدگرایی می توانید مدل های جدید مانتو تابستانی و مجلسی، مدل های مانتو اسپرت و مجلسی و جدیدترین مدل های مانتو دخترانه را در پست های قبلی رزبانو مشاهده...

مصطفی زمانی ساکن فریدون‌کنار، مازندران در ۳۰ خرداد سال ۱۳۶۱ در گیلان به دنیا آمد. به گفته خودش، پدر وی مازندرانی و مادرش گیلانی است.مصطفی زمانی ساکن فریدون‌کنار، مازندران در ۳۰ خرداد سال ۱۳۶۱ در گیلان به دنیا آمد. به گفته خودش، پدر وی مازندرانی و مادرش گیلانی است. او دارای ۳ برادر و ۱ خواهر می‌باشد و خودش فرزند سوم خانواده است. ایشان تا هفت سالگی در استان گیلان زندگی کردند و از هفت سالگی به بعد در شهرستان فریدون‌کنار بزرگ شدند.   از سال ۱۳۸۵ پا به عرصهٔ تلویزیون و سینما گذاشت و با سریال یوسف پیامبر...

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه مرغ ایتالیایی را براي شما همراهان عزيز آماده کرده ايم.⁣#مرغ_ایتالیایی   مواد لازم برای 4 نفر: آرد سفید : 2 قاشق غذاخوری سینه یا ران مرغ : 4 عدد روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری کره : 25 گرم پیاز : 1 عدد، مکعبی ریز شده فلفل دلمه سبز یا قرمز : 1 عدد، مکعبی ریز شده سیر : 2 حبه ریز شده رب گوجه فرنگی : 2 قاشق غذاخوری آب مرغ :    1 تا 2 پیمانه پونه خشک : 1 قاشق چای‌خوری نمک و فلفل :  به مقدار لازمسبزی تازه خرد شده مانند ریحان :  برای تزیینطرز تهیه:تکه های مرغ را بعد...

این تصور که مسلما شما هیچ کنترلی بر تعداد سالهای زندگی خود ندارید، کاملا غلط است. چون یک دسته از عوامل و اضافه کردن آنها به سبک زندگی بی شک به سالهای عمر شما خواهند افزود.    شاید یکی از ساده ترین تغییرات در سبک زندگی که بی ارتباط با افزایش طول عمر هم نیست، انتخاب مواد غذایی سالم برای پیشگیری از برخی بیماری های مزمن و کشنده باشد.   در اینجا 10 ماده غذایی که ارتباط آنها با افزایش طول عمر به طور کامل ثابت شده، معرفی شده است:آجیل: دو مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته،...

برخی مواقع در مراسم ها لازم است تا کمی متفاوت باشیم و آرایش های فانتزی را به کار ببریم آن هم با رنگ های تند که در جمع خود نمایی می کند.  مدل آرایش صورت فانتزی آرایش صورت جذاب و فانتزی مدل آرایش صورت مدل آرایش آرایش فانتزی همراه با نگین مدل آرایش آرایش و زیبایی آرایش و مدل صورت

طرح های اصیل ایرانی وقتی با لباس های با حجاب ایرانی تلفیق شوند مطمئنا طرح های زیبایی را بوجود خواهند آورد. در فصل تابستان، مانتوهای اسپرت و راحت طرفداران بیشتری دارند اما به همان اندازه بازار ‌میهمانی‌ها و دورهمی‌های عصرانه گرم است و خانم‌ها احتیاج به مانتوهای رسمی‌تر دارند.    تا در این تفریحات و خوشگذرانی‌های تابستانی از آن استفاده كنند؛ به همین دلیل در این شماره، سراغ ماریا بشیریان رفتیم؛ طراحی كه سعی می‌كند با استفاده از اصالت و نقوش ایرانی، محصولی لوكس و خاص ارائه كند.اگر تصمیم دارید در روزهای تابستانی به یك ‌میهمانی بروید،   پیشنهاد ما...

مدل های جدید مانتو که در مد امسال بیشتر بلند و جلو باز بودند و به شکل سارافون دیده می شدند. از برند Luxury Design که ایرانی هم هست مدل های زیر را داریم:  مدل مانتو جدید مدل های جدید مانتو زیبا و جذاب مدل مانتو جلو باز مدل های مانتو مدل جدید مانتو زنانه زیبا و جذاب   مد و لباس مدل مانتو

کارهایتان روی هم تلنبار شده، از هر جا یکی صدایتان می کند. نمی دانید بهتر است اول از کجا شروع کنید که در پایان ختم به خیر شود و در عین حال کسی هم نفهمد که این بهم ریختگی کارها سرنخش دست شماست و تنبلی شما این فجایع را به بارآورده است. نگران نباشید تنبلی چیزی ست که هرکسی تا حدودی دارد، پس می توانید بر او پیروز شوید.مغزتان را گول بزنیدخیلی وقت ها دیده اید که یک کار مهم دارید اما مشغول شدن به کارهای جزئی و بی اهمیت اینقدر وقت تان را می گیرد که اصل کار...

همه فکر میکنند که فقط میوه برای انسان مفید است و کمتر کسی به این فکر میکند که شاید هسته میوه ها هم خواص مهمی داشته باشند.دانشمندان به تازگی کشف کردند که حدود ۶۰ درصد از املاح معدنی میوه ها در هسته های آن ها ذخیره شده است و اکثر میوه های هسته دار دارای خاصیت ضد سرطانی هستند از آن جمله میتوان به هسته زردآلو یا سیب اشاره کرد که در درمان سرطان سهم بسزایی دارند.       ۴ هسته ضد سرطان سرطان از آن دست بیماری هایی است که هر روز از بعد جدیدی به آن...

در این مطلب از رزبانو شما را با طرز تهیه ی لیمونادی خوشمزه آشنا می کنیم و خواص ترکیبات آن در چربی سوزی را توضیح می دهیم. به کمک این لیموناد می توانید بدنتان را پاکسازی کرده، انرژی تان را بیشتر کنید و مهم تر از همه این که چربی ها را بسوزانید و لاغر شوید.   برخی مواد غذایی حاوی خواصی هستند که به هضم غذا، جذب بهتر آن ها و دفع چربی ها کمک زیادی می کنند. در نتیجه هر آنچه خورده اید روی شکم، دور کمر و ران ها انبار نمی شود. در این مطلب شما...