دسته بندی آموزش های کاربردی

آخرین دیدگاه های همراهان رزبانو

طرز تهيه کباب سبزيجات يوناني گريل خوش طعم

طرز تهیه کباب سبزيجات يوناني مخصوص گياهخواران

0
130
کباب سبزيجات يوناني يک غذاي گياهي خوش طعم و سالم است که با ترکيبي از پنير کبابي، کدو سبز، فلفل دلمه اي، گوجه گيلاسي، روغن زيتون و نعناع تهيه مي شود. طرز تهيه اين غذا بسيار ساده است و تنها با چند مرحله گريل کردن مي توان يک وعده سبک و مقوي تدارک ديد. کباب سبزيجات يوناني يکي از پرجستجو ترين غذاهاي مديترانه اي در گوگل است و به دليل طعم ليمويي و بافت گريل شده خود، براي گياهخواران و علاقه مندان به غذاهاي کم کالري انتخابي ايده آل به شمار مي رود.
دستور پخت خورشت قلیه مرغ کم کربوهیدرات و سالم

طرز تهیه خورشت قلیه مرغ مخصوص بیماران دیابتی

0
222
این مطلب آموزش کامل طرز تهیه خورشت قلیه مرغ مخصوص بیماران دیابتی را ارائه می دهد. شما یاد می گیرید چگونه با جایگزین های سالم و کم کربوهیدرات، یک خورشت خوشمزه و مناسب برای دیابت آماده کنید. این دستور پخت بدون قند افزوده، با کنترل دقیق مواد نشاسته ای و استفاده از سبزیجات مفید طراحی شده است. تمام مراحل پخت از ابتدا تا پایان با نکات تغذیه ای ویژه دیابتی ها توضیح داده شده است.