دسته بندی آموزش های کاربردی

آخرین دیدگاه های همراهان رزبانو

معرفی سامانه 24 ساعته پرسش و پاسخ زناشویی آنلاین دکترسلام

معرفی سامانه 24 ساعته پرسش و پاسخ زناشویی آنلاین دکترسلام

در دنیای مدرن امروز، ارتباطات زناشویی و مسائل مرتبط با آن یکی از چالش‌های اصلی بسیاری از زوج‌هاست. ارتباطات درست و حل اختلافات می‌تواند به کیفیت زندگی زناشویی کمک کند. مرکز مشاوره دکترسلام با ارائه خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین به عنوان یک مرجع تخصصی، آماده است تا به سوالات و چالش‌های شما پاسخ دهد. این مجموعه با هدف کمک به زوج‌ها، سامانه‌ای 24 ساعته طراحی کرده است که به سوالات شما جواب می‌دهد و در هر زمان قابل دسترسی است.
خیانت همسرم را چگونه فراموش کنم؟ - راه‌های ترمیم رابطه بعد از خیانت

خیانت همسرم را چگونه فراموش کنم؟ – راه‌های ترمیم رابطه بعد از خیانت

0
541
وقتی فردی با خیانت همسر مواجه می‌شود، ذهن و قلب درگیر نبردی پیچیده میان احساس و منطق می‌شوند. فراموش کردن چنین تجربه‌ای به‌هیچ‌وجه آسان نیست؛ اما ممکن است. مسیر عبور از خیانت با انکار یا سرکوب احساسات آغاز نمی‌شود، بلکه با پذیرش واقعیت، شناخت ریشه‌های درد و بازسازی تدریجی اعتماد شکل می‌گیرد.
نحوه استفاده صحیح از کاندوم برای پیشگیری از بارداری

روش استفاده از کاندوم و معرفی انواع کاندوم برای پیشگیری از بارداری

استفاده از کاندوم یکی از روش‌ های موثر و ساده برای پیشگیری از بارداری و انتقال بیماری‌ های مقاربتی است. کاندوم‌ ها در انواع مختلف مردانه، زنانه، تأخیری و نازک موجود هستند و با رعایت نکات استفاده، تا ۹۸ درصد می‌ توانند از بارداری ناخواسته جلوگیری کنند. در این مطلب با طرز صحیح استفاده از کاندوم، انواع آن و اشتباهات رایج آشنا می‌ شوید. روش استفاده از کاندوم نه تنها مقرون به صرفه است، بلکه بدون نیاز به دارو و نسخه پزشک می‌توان از آن بهره برد.

خطرات سمپاشی برای زنان باردار و نوزادان: هشدارها و توصیه های ایمنی

آفت‌کش‌ها (سموم دفع آفات) مواد شیمیایی هستند که برای کنترل آفات، علف‌های هرز و قارچ‌ها استفاده می‌شوند. این مواد در کشاورزی، باغداری و حتی مصارف خانگی کاربرد دارند. اما خطرات سمپاشی برای زنان باردار و نوزادان چیست؟

مراحل طلاق توافقی با وکیل چقدر طول می کشد؟

طلاق توافقی یکی از ساده ترین و سریع ترین انواع طلاق هاست که در آن، زوجین با توافق متقابل و بدون نیاز به دعوا یا اختلافات پیچیده حقوقی از یکدیگر جدا می شوند. به طور کلی این نوع طلاق به دلیل شرایط خاص خود، می تواند در مدت زمانی نسبتاً کوتاهی انجام گیرد. در این مقاله، به بررسی دقیق مراحل طلاق توافقی و مدت زمان مورد نیاز برای انجام این فرایند از طریق وکیل خواهیم پرداخت.   مراحل طلاق توافقی با وکیل چقدر طول می کشد؟   آشنایی با طلاق توافقی طلاق توافقی زمانی اتفاق می افتد که هر...

عفونت در بارداری چیست و روش های پیشگیری از آن چگونه است؟

عفونت ادراری، عفونت واژن و عفونت رحمی شایع‌ترین انواع عفونت در بارداری هستند. ابتلا به این عفونت‌های شایع در دوران بارداری برای مادر و جنین بسیار خطرناک است. رنگ عفونت، سوزش ادرار، تب خفیف و بوی بد ترشحات از علائم عفونت در بارداری هستند. با مشاهده این علائم، باید به دکتر زنان خود مراجعه کنید.  این متخصص، با انجام انواع آزمایشات تشخیصی برای تشخیص عفونت اقدام می‌کند و پس از یافتن علل عفونت، برنامه درمانی مورد نیاز را به شما ارائه خواهد داد. درمان عفونت در بارداری، علاوه‌بر مصرف قرص و دارو، شامل انواع درمان طبیعی، درمان خانگی و...

دستورالعمل زمان مصرف قرص اورژانسی برای جلوگیری از انواع زایمان را بشناسید

اگر رابطه جنسی محافظت نشده داشته‌اید و نگران باردار شدن هستید، باید از قرص اورژانسی استفاده کنید. قرص ضدبارداری با به تاخیر انداختن آزاد شدن تخمک از تخمدان تا زمانی که اسپرم دیگر فعال نباشد از بارداری جلوگیری می‌کند. در صورتی که این قرص را در اسرع وقت بعد از رابطه جنسی محافظت نشده مصرف کنید، ECP موثرتر است. در عرض 24 ساعت بهتر است، اما اگر تا 72 ساعت (3 روز) پس از رابطه جنسی مصرف شود، می‌تواند از بارداری جلوگیری کند.  دستورالعمل زمان مصرف قرص اورژانسی برای جلوگیری از انواع زایمان را بشناسید   اما اگر بعد...

آیا ایمپلنت در بارداری ضرر دارد؟

جراحی ایمپلنت در بارداری می ‌تواند ریسک افزایش عفونت را در دهان افزایش دهد. هنگام اجرای ایمپلنت، ممکن است باکتری‌ ها و میکروارگانیسم ‌ها به بدن وارد شوند و عفونت را در محل ایمپلنت ایجاد کنند.

12 مورد از مهمترین دلایل طلاق در ایران

12 مورد از مهمترین دلایل طلاق در ایران    پدیده طلاق یکی تجربیات تلخی است که ممکن است برخی زوجین در طول زندگی خود تجربه کنند. در واقع می توان گفت طلاق، آخرین راهی است که زوجین پس از یک مسیر پ...  12 مورد از مهمترین دلایل طلاق در ایران   پدیده طلاق یکی تجربیات تلخی است که ممکن است برخی زوجین در طول زندگی خود تجربه کنند. در واقع می توان گفت طلاق، آخرین راهی است که زوجین پس از یک مسیر پر تنش و پر چالش در طول زندگی خود انتخاب می کنند. گرچه امروزه استفاده از کمک...

معیارهای خوب و بد ازدواج و روابط زناشویی

از سری مطالب آموزش و کاربردی بخش زناشویی سایت رزبانو امروز قصد داریم به معیارهای ازدواج بپردازیم. معیارهایی که می توانند به دو دسته خوب و بد تقسیم شوند. در واقع دانستن این معیارها برای ازدواج مربوط به دانستنی های پیش از ازدواج می باشد تا به کار شما بیاید. در عین حال باید بدانیم که برخی از موانع اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و سنت های غلط و رایج نباید باعث تاخیر در ازدواج شود و از توقعات بی جا و دست و پاگیر در این سنت حسنه باید پرهیز کنیم.  معیارهای خوب و بد ازدواج و روابط زناشویی  ...

5 فرق اصلی عشق واقعی و وابستگی را بشناسید!

عاشق همسرتان هستید یا فقط به او وابسته‌اید؟ عشق واقعی می‌ تواند بعضی وقت‌ ها موضوعی پیچیده شود ولی می‌ خواهیم برایتان چند تفاوت بین وابستگی و عشق واقعی را توضیح دهیم. امیدواریم این توضیحات کمکتان کند وضعیت کنونی رابطه‌ تان را درک کرده، آن را بهتر کنید و یا در آینده رابطه‌ ای براساس عشق واقعی بسازید.  5 فرق اصلی عشق واقعی و وابستگی را بشناسید!   تفاوت عشق واقعی و وابستگی: در ادامه قصد داریم تا دانش و اطلاعات شما را راجع به بخشی از مطالبی که باید قبل از ازدواج بدانید بالا ببریم. امیدواریم از این...

رابطه جنسی زناشوئی و بهبود آن با خرید کاندوم

رابطه جنسی زناشوئی لذتی متقابل است و پس عدم رضایت هر یک از طرفین سردی در زندگی و حاشیه‌های بسیار به ارمغان می‌آورد. مزایای خرید کاندوم مناسب و استفاده از آن در بهبود رابطه جنسی زناشوئی اهمیت بسیاری دارد.  رابطه جنسی زناشوئی و بهبود آن با خرید کاندوم   در ابتدا تفاوت‌های لذت جنسی در خانم و آقا را بشناسید، این دو باهم متفاوت هستند و آگاهی نداشتن از آنها به کانون خانواده آسیب‌های جبران ناپذیری وارد می‌کند.   نکته اول اینکه دو بخش در رابطه جنسی زناشوئی داریم: تحریک پذیری: از لحاظ علمی ترشح تستسترون، ترشحات عصبی ضد...

همه چیز راجع به هفته بیستم و سوم بارداری

سلام دوستان و خانم های باردار عزیز در مطالب قبلی وضعیت جنین شما را تا هفته بیست و دوم مورد بررسی قرار دادیم و نکاتی مانند اندازه جنین، قد جنین و اتفاقات در حال وقوع را با هم بررسی کردیم حالا می خواهیم وارد دنیای جنین در هفته بیست و سوم شویم. شما اکنون در هفته بیست و سوم بارداری قرار دارید در این هفته ممکن است کمی ترشحات از سینه هایتان داشته باشید و این نشان دهنده آماده شدن تغذیه با شیر مادر است. با بزرگ شدن شكم شما براي فراهم كردن فضاي لازم براي كودك در حال...

ورزش و بارداری

از انجا که ورزش کردن در دوران بارداری، فواید زیادی دارد اختصاص دادن تایم کوتاهی در روز به نرمش های توصیه شده و ایمن در بارداری میتواند کمک زیادی به سلامت جسمانی و روانی مادر و هم چنین جنین داشته باشد.  قبل از شروع ورزش در باردرای، با پزشک یا ماما مشورت کنید   از انجا که ورزش کردن در دوران بارداری، فواید زیادی دارد اختصاص دادن تایم کوتاهی در روز به نرمشهای توصیه شده و ایمن در بارداری میتواند کمک زیادی به سلامت جسمانی و روانی مادر و هم چنین جنین داشته باشد. تنظیم فشار و قند خون...

لباس مناسب بارداری!

ویژگی‌هایلباس بارداریمناسب , خانم‌های این دوره، در جمع همیشه حاضر و فعال هستند و پوشش آنها در بارداری باید علاوه بر راحتی، آراسته هم باشد.    لباس مناسب بارداری!   ۱-به چنین پارچه ای دقت کنید. پارچه لباس باید راحت باشد و قابلیت کشش کافی را داشته باشد. پارچه ای انتخاب کنید که چهار تا ۱۰ درصد نایلون یا الیاف کششی داشته باشد تا متناسب با افزایش حجم شما، کشیده و منبسط شود. پارچه های نخی کشباف و استرچ، پارچه هایی بسیار عالی برای خانم های باردار است.۲-ممکن است بدنتان خیلی سریع تر از آنچه فکر می کنید، رشد...