شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "همه چیز راجع به هفته ششم بارداری" همراه رزبانو باشید. هفته ششم بارداری اگرچه شما 6 هفتهای میشود که در ساخت این سریال درگیرید، اما کوچولوی شما 4 هفته است که به داستان سریال اضافهشده، البته تاکنون نقش او در سایه بوده، اما در این دو هفته اخیر دیگر به صورت جدی به بازی در مقابل شما میپردازد و نشانههای آن هم بروز علائم بارداری است که شما با بخشی از آنها این روزها دست و...
دسته بندی آموزش های کاربردی
مطالب آموزشی پربازدید ماه
آموزش های پشنهادی رزبانو
آخرین دیدگاه های همراهان رزبانو
بهتر دیده شوید
شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "همه چیز راجع به هفته پنجم بارداری" همراه رزبانو باشید. وضعیت جنین در هفته پنجم بارداریهرچند که دوست دارید در این هفته کودکتان را ببینید اما پیشنهاد میکنم فعلاً از دیدن عکس بازیگر رو به رویتان خودداری کنید. او این روزها در حال گریم است. به شما پیشنهاد میکنم از دیدن او صرفنظر کنید و بگذارید تا کمی بیشتر رشد کند. او الان شبیه یک بچه قورباغه است. ناراحت شدید؟!خوب ناراحتی ندارد، حرف C انگلیسی را...
شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "همه چیز راجع به هفته چهارم بارداری" همراه رزبانو باشید. هفته چهارم بارداریتبریک میگوییم، این هفتهای است که شما به تعویق بارداری خود پی میبرید. شما رسما این هفته در نقش یک مادر پذیرفته شدهاید. این هفته بهترین هفته زندگیتان خواهد بود و البته وظیفهتان سنگینتر میشود. از این هفته باید حسابی روی نقشی که قرار است 9 بازی کنید تمرکز کنید و این کار آسانی نیست. بهتر است برای اجرای بهتر نقش مطالب هفته چهارم...
شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "همه چیز راجع به هفته سوم بارداری" همراه رزبانو باشید. وضعیت جنین در هفته سوم بارداریکودک شما با چشم مسلح قابل دیدن نیست. او در این مرحله آنقدر ریز و کوچک است که برای دیدنش باید به یک میکروسکوپ متوسل شوید. او هنوز در مرحله بلاستوسیست است مثل یک توپ گرد به اندازه 0.1 میلیمتر. در این مرحله جفت برای توسعه خود شروع به تولید هورمون HCG (گنادوتروپین جفت انسان) میکند که این هورمون در ادرار یا...
شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "همه چیز راجع به هفته دوم بارداری" همراه رزبانو باشید. در این هفته، تخمک گذاری صورت و اسپرم در جای خود قرار گرفته است. در این مرحله، جنین هنوز توده ای از سلول های گرد است که در حال تقسیم شدن می باشد. شما در هفته دوم قرار دارید و دلواپس هستید. هنوز معلوم نیست در نهایت برای ایفای نقش مادری انتخاب میشوید یا نه؟ این هیچ ربطی به استعداد شما ندارد. همه زنها میتوانند این نقش...
شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "همه چیز راجع به هفته اول بارداری" همراه رزبانو باشید. بیایید به بارداری به چشم یک فیلم بلند یا اصلاً یک سریال نگاه کنیم که قرار است 9 ماه طول بکشد. انتظار دارید در این 9 ماه چه چیزی ببینید؟ این سریال 40 قسمت طول میکشد و شما میتوانید به راحتی مراحل بارداری را یک به یک از نظر بگذرانید. فرقی نمیکند که از کدام هفته متوجه شده باشید پخش چنین سریالی آغاز شده، نکته مهم...
با اینکه سال ها از معرفی کاندوم به عنوان یکی از بهترین راه های پیشگیری از بارداری و جلوگیری از انتقال بیماری های مقاربتی هنوز هم عده زیادی از مردم با این محصول جنسی آشنایی ندارد یا اینکه به دلیل شایعات و تبلیغات غلط بسیاری ترجیح میدهند از کاندوم استفاده نکنند. اگر از آن دسته از افرادی هستید که به تا به حال به دلیل خجالت از خرید یا هر دلیل دیگری به سراغ خرید کاندوم نرفته اید، این مطلب را تا پایان بخوانید. بهترین راه خرید کاندوم کاندوم چیست؟ کاندوم یک پوشش نازک است که در مدل مردانه...
در ادامه اين مطلب از رزبانو نکاتی برای قبل از باردار شدن را مشاهده نماييد. شما از زمانی والد یک فرزند محسوب خواهید شد که وی هنوز به دنیا نیامده است. در این مجموعه مطالب، میکوشیم به پرسشها و نگرانیهای شما در این زمینه – از داشتن یک زندگی سالم تا برخورداری از روابطی سالم – پاسخ بدهیم. اگر قصد بچه دار شدن دارید باید بیاموزید برای خانواده جدیدتان از هم اینک برنامه ریزی کنید. در اینجا ما به ترتیب اولویت، به پیششرطهای لازم برای بچه دار شدن میپردازیم.سلامت جنسیبرخورداری از سلامت جنسی بخش مهمی از فرآیند بارداری و...
در ادامه اين مطلب از رزبانو مزایا و خطرات مصرف خیار در دوران بارداری را مشاهده نماييد.خیار غنی از آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین آ، ث و کاروتن بتا می باشد. این آنتی اکسیدان ها ایمنی بدن را افزایش میدهند و به از بین بردن عفونت ها کمک می کنند.پیش از مصرف خیار در دوران بارداری به این نکته توجه کنید که خیار باعث واکنش های آلرژیک می شود. بنابراین پیش از مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید.مزایای مصرف خیار در دوران بارداریخیار کم کالری است و باعث افزایش وزن نمی شود. مقدار زیادی آب در خیار وجود...
در ادامه اين مطلب از رزبانو مقاله ای پزشکی با عنوان "طب سنتی و تغذیه دوران بارداری" را مشاهده نماييد.یکی از مواردی که بسیاری از خانمها را پس از زایمان آزار می دهد، ترک خوردن پوست شکم است. اما در این مطلب برای شما راه کاری داریم تا با تغذیه درست در دوران بارداری زیبایی پوست شکمتان را حفظ کنید. یک پژوهشگر طب سنتی، گفت: زنان در دوران بارداری به طور منظم و بر اساس اشتهای خود غذا بخورند، مصرف میوهها و سبزیهای تازه که حاوی اسید فولیک است، برای زنان باردار بسیار مفید است. به گفته وی...
در ادامه اين مطلب از رزبانو مقاله ای پزشکی با موضوع "دلایل و تسکین کمردرد در دوران بارداری" را مشاهده نماييد.کمردرد در دوران بارداری بسیار شایع است. این عارضه معمولا بخش طبیعی از بارداری است و بیماری محسوب نمی شود. برای تسکین این درد، داروهای ضد التهابی زیادی وجود دارند که مصرف آن ها در دوران بارداری بلامانع است. در این میان برخی از زنان ترجیح می دهند که از دارو استفاده نکنند. برای این دست از مادارن، روش هایی غیر شیمایی زیادی وجود دارد که منجر به تسکین کمر درد در دوران بارداری می شود. در ادامه به این...
در ادامه اين مطلب از مقاله ای علمی و پزشکی با عنوان "خرما و خواص آن براي زنان باردار" را مشاهده نماييد.همانطور که می دانید دوران بارداری هر زني، زمان بروز هوس هایي براي مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن خود و جنین داخل رحمتان مطمئن شوید، حتما قبل از مصرف هر گونه ماده غذايي در اين دوران حساس، با یک پزشك متخصص زنان و زايمان مشورت نمایید.هنگامی که زنی حامله می شود، تقریبا در مورد آنچه که باید بخورد،...
در ادامه اين مطلب از رزبانو اصول و روش ورزش کردن در دوران بارداری را مشاهده نماييد.قطعا ورزش در دوران بارداری مفید و به صلاح مادر است، اما ورزش در دوران بارداری باید با اجازه پزشک معالج و زیر نظر وی انجام بگیرد.آیا ورزش در دوران بارداری خطرناک است؟دکتر برجیس متخصص زنان، تاکید کرد: قطعا ورزش در دوران بارداری مفید و به صلاح مادر است، اما این ورزش باید با اجازه پزشک معالج و زیر نظر وی انجام بگیرد.دکتر کتایون برجیس درباره ورزش زنان در دوران بارداری گفت: شروع ورزش حرفه ای در دوران بارداری معمولاً به صلاح نیست،...
زوج های که می خواهند برای بارداری و بچه دار شدن اقدام کنند می توانند در این مقاله مطالب مفید و مهمی را یاد بگیرند پس با این مقاله با عنوان موافقت زوجین برای بچه دار شدن با ما همراه باشید.بسیاری از همسران تمایلی به بچه دار شدن ندارند و هر کسی هم دلایل خاص خودش را برای این کار دارد. برای این تصمیم باید دو طرف به توافق برسند. علتهای زیادی وجود دارد که برخی از ا فراد نمیخواهند فرزند داشته باشند در اینجا برای شما آموزش کنار آمدن دو طرف با بچه دار نشدن را بیان میکنیم. ...
در این مقاله می خواهیم راجع به موارد ضروری لازم الاجرا برای زنان باردار به بحث بپردازیم.زیاد هزینه نکنیدهزینهی لازم برای لباسهای بارداری اغلب دو برابر لباسهای معمولی شماست و زیاد راحت یا جذاب نیستند. هزینهای که صرف خرید اینگونه لباسها میکنید را تا حد ممکن کم کنید و سعی کنید از لباسهای گشادی که همین حالا دارید استفاده نمایید. قفسهای در دسترس داشته باشیدگذاشتن وسایل روی طبقات بالا یا کابینتهای پایین میتواند مشکل بزرگی برای شما باشد، خصوصاً زمانی که شکمتان بزرگشده و کمردرد دارید. بهتر است وسایل مورد نیاز را در قفسههایی در دسترس بگذارید. آب...