آیا استرس باعث نامنظمی پریود شما شده؟ در این مقاله علمی، علل اضطراب در قاعدگی و راهکارهای مامیناز برای تجربه دورهای بدون دردسر و ایمن را بررسی کردهایم.
دسته بندی آموزش های کاربردی
مطالب آموزشی پربازدید ماه
آموزش های پشنهادی رزبانو
آخرین دیدگاه های همراهان رزبانو
پرسش «بهترین دکتر زنان در کدام شهر است؟» برای بسیاری از بیماران نقطه آغاز یک تصمیم مهم و حساس در مسیر درمان است. کیفیت خدمات زنان تنها به مهارت پزشک محدود نمیشود و به مجموعهای از عوامل مانند امکانات شهر، نظم مراکز درمانی، دسترسی، هزینه و تجربه بیماران وابسته است. تهران بهدلیل تنوع تخصصها و تجهیزات پیشرفته، شیراز و یزد بهعنوان قطبهای اصلی درمان ناباروری، اصفهان و مشهد بهسبب تعادل کیفیت و هزینه، و شهرهای کوچکتر مانند بهبهان بهدلیل صمیمیت رابطه پزشک و بیمار و نوبتدهی منظم شناخته میشوند. بااینحال تجربهها ثابت کردهاند که بهترین پزشک لزوماً در بزرگترین شهرها نیست و انتخاب درست باید بر اساس نوع نیاز، سابقه پزشکی و شرایط هر فرد انجام شود. این مقاله با بررسی مزیتهای درمانی شهرهای مختلف ایران، راهنمایی جامع برای یافتن مناسبترین پزشک زنان ارائه میدهد.
اگر قرار است به تازگی مادر شوید یا چند ماهی است که از مادرشدنتان میگذرد و در دوران شیردهی هستید حتما به یک لباس مخصوص شیردهی نیاز پیدا می کنید تا برای شیردهی به نوزاد خود در هر مکان و هر زمان راحت باشید و بدون دردسر نوزاد خود را شیر دهید. نکاتی درباره ی لباس مخصوص شیردهی انتخاب لباس زیر مناسبسینهبند مخصوص شیر دادن، در قسمت جلو دارای آویزی است که هنگام شیر دادن به نوزاد آن را باز میکنند.هنگام بارداری از لباس زیری استفاده میشود که اندازههای آن یک شماره بزرگتر از اندازه عادی باشد. قبل...
در ادامه اين مطلب از رزبانو عوامل افسردگی زنان جوان را مشاهده نماييد. شاید یک شب کم خوابی باعث کاهش افسردگی روز بعد شود، ولی بنا بر مطالعه ای جدید، کم خوابی مزمن رابطه ای مستقیم و جدی با افزایش شدت افسردگی در زنان جوان دارد. به گفته دیوید کالمباخ از دانشگاه پزشکی میشیگان و مسئول اصلی این تحقیق، «رسیدن به این نتیجه که خوابِ کم و بی کیفیت منجر به بدخلقی و بدتر شدن خوابیدن می شود، چندان دور از ذهن نیست.» به گفته این محقق این ارتباط نه فقط در افراد مبتلا به بی خوابی یا افسردگی،...
درمان زخم دهانه رحم یکی از موضوعات مهم سلامت زنان است. زخم دهانه رحم می تواند بر اثر عفونت، تغییرات هورمونی یا روابط جنسی محافظت نشده ایجاد شود. علائم آن شامل ترشح غیر طبیعی، خونریزی و درد لگنی است. درمان زخم دهانه رحم با روش های دارویی، کرایوتراپی، لیزر و همچنین درمان های خانگی و گیاهی امکان پذیر است. آگاهی از علائم، مراجعه به پزشک و رعایت بهداشت فردی نقش اساسی در پیشگیری و درمان دارد. با تشخیص به موقع، این بیماری به راحتی کنترل و درمان خواهد شد.