بانوی عزیز امروز رزبانو براتون نحوه ی تهیه سالاد رژیمی پیاز و گشنیز رو آماده کرده که امیدوارم از تهیه ی اون لذت ببرید.

سالاد یکی از خوراکی هایی است که در انواع رژیم های لاغری و کاهش وزن وجود دارد. اگر شما هم از سالادهای تکراری خسته شده اید به شما پیشنهاد می کنیم این بار سالاد پیاز و گشنیز را تجربه کنید. مطمئن باشید پشیمان نخواهید شد.

مواد لازم برای سالاد رژیمی پیاز و گشنیز :

* خیار : ( اگر دوست داشته باشید می توانید خیارها را با پوست خرد کنید )

طرز تهیه سالاد رژیمی پیاز و گشنیز :
تمامی مواد بالا را با هم مخلوط کرده و برای دو الی 3 ساعت درون یخچال بگذارید تا طعم گشنیز و پیاز کاملا با هم مخلوط شود.
از آبلیمو به عنوان چاشنی این سالاد استفاده کنید.

اگر شما ممنوعیت برای مصرف انواع سس های سالاد ندارید می توانید دو قاشق غذاخوری سس مایونز به سالادتان اضافه کنید و با این کار طعم سالاد بسیار عالی خواهد بود.

منبع : seemorgh.com

اگر شما بانوی عزیز دوست داری در مورد غذاهای رژیمی مطالب بیشتری ببینی کلیک کن!

سرآشپز

غذاهای رژیمی