امروز طرز تهیه صبحانه ای مقوی با جوی دو سر را به شما آموزش می دهیم. این صبحانه را باید گرم و بهتر است تازه مصرف کنید.مواد لازم برای جوی دو سر پخته با نارگیل برشته :  تخم کتان 2 قاشق سوپخوری  آب 5 قاشق سوپخوری نارگیل تازه رنده شده  2/3 پیمانه  بادام بدون پوست بوداده و خرد شده  2/3 پیمانه پرک جوی دو سر 2 پیمانه میوه خشک ( کشمش، آلوی خشک وکرن بری) 3 قاشق سوپخوری شکر 1 قاشق سوپخوری نمک 1/4 قاشق چایخوری عسل 2 قاشق سوپخوری شیر یا شیرنارگیل با شیربادام 3/4 و 1 پیمانه روغن... ... ادامه مطلب