طرز تهیه استیک مرغ - rozbano 320 1 2

طرز تهیه استیک مرغ

سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه استیک مرغ را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این مرغ خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.✏️مواد لازم 🔸سینه مرغ ۱ عدد🔸سیر ۱ حبه🔸نمک و فلفل به مقدار لازم🔸کره ۲۰ گرم♨️طرز تهیه🔹سینه مرغ تون را بی استخوان کنید و کف دستتون را روش بگذارید واز عرض یک برش بدهید .حالا لای کیسه فریزر بگذارید و با بیفتک کوب یا اگه ندارید لبه گوشت کوب یا پشت کارد آشپزخانه کمی بکوبیدش تا پهن تر بشه ولی خیلی زیادم باز و پاره نشه.🔹کره رو بگذارید تا... ... ادامه مطلب
آموزش تهیه استیک مرغ در فلفل دلمه ای - education20steak20chicken20in20sweet20pepper 01

آموزش تهیه استیک مرغ در فلفل دلمه ای

آموزش تهیه استیک مرغ در فلفل دلمه ای با طعمی بینظیر و روشی آسان! این غذا سالم، پرپروتئین و کم چرب است و با ترکیب مرغ آبدار و فلفل دلمه ای رنگی، یک وعده ی کامل و لذیذ می سازد. در این مطلب، مواد لازم و مراحل پخت را به صورت گام به گام یاد بگیرید و یک غذای خوشمزه در خانه آماده کنید.  آموزش تصویری استیک مرغ در فلفل دلمه ای؛ ساده و خوشمزه!   طرز تهیه استیک مرغ در فلفل دلمه ای اگر به دنبال یک دستور غذای خوشمزه، سالم و ساده هستید، استیک مرغ در فلفل دلمه ای گزینه ای عالی است! این غذا نه تنها سرشار از پروتئین... ... ادامه مطلب