سلام دوستان و خانم های باردار عزیز در مطالب قبلی وضعیت جنین شما را تا هفته بیست و دوم مورد بررسی قرار دادیم و نکاتی مانند اندازه جنین، قد جنین و اتفاقات در حال وقوع را با هم بررسی کردیم حالا می خواهیم وارد دنیای جنین در هفته بیست و سوم شویم. شما اکنون در هفته بیست و سوم بارداری قرار دارید در این هفته ممکن است کمی ترشحات از سینه هایتان داشته باشید و این نشان دهنده آماده شدن تغذیه با شیر مادر است. با بزرگ شدن شكم شما براي فراهم كردن فضاي لازم براي كودك در حال... ... ادامه مطلب

از انجا که ورزش کردن در دوران بارداری، فواید زیادی دارد اختصاص دادن تایم کوتاهی در روز به نرمش های توصیه شده و ایمن در بارداری میتواند کمک زیادی به سلامت جسمانی و روانی مادر و هم چنین جنین داشته باشد.  قبل از شروع ورزش در باردرای، با پزشک یا ماما مشورت کنید   از انجا که ورزش کردن در دوران بارداری، فواید زیادی دارد اختصاص دادن تایم کوتاهی در روز به نرمشهای توصیه شده و ایمن در بارداری میتواند کمک زیادی به سلامت جسمانی و روانی مادر و هم چنین جنین داشته باشد. تنظیم فشار و قند خون... ... ادامه مطلب

ویژگی هایلباس بارداریمناسب , خانم های این دوره، در جمع همیشه حاضر و فعال هستند و پوشش آنها در بارداری باید علاوه بر راحتی، آراسته هم باشد.    لباس مناسب بارداری!   ۱-به چنین پارچه ای دقت کنید. پارچه لباس باید راحت باشد و قابلیت کشش کافی را داشته باشد. پارچه ای انتخاب کنید که چهار تا ۱۰ درصد نایلون یا الیاف کششی داشته باشد تا متناسب با افزایش حجم شما، کشیده و منبسط شود. پارچه های نخی کشباف و استرچ، پارچه هایی بسیار عالی برای خانم های باردار است.۲-ممکن است بدنتان خیلی سریع تر از آنچه فکر می کنید، رشد... ... ادامه مطلب

بهترین زمان برای تولد فرزند دوم چه زمانی است؟ آیا فاصله سنی مناسبی وجود دارد که رقابت میان آن ها و استرس شما را کاهش دهد؟ اگر شما درباره این که چه زمانی فرزند دوم خود را به دنیا آورید، نگران هستید باید بدانید که زمان درستی برای آن وجود ندارد، اما نکته هایی است که باید به آن ها توجه کنید.  بهترین فاصله زمانی بین دو بارداری   بهترین زمان و فاصله بین دو بارداریدر گذشته خانواده ها به مدت زمان و فاصله بین دو بارداری توجه نداشتند، اما پس از آگاهی خانواده ها از برنامه تنظیم خانواده و اطلاع از... ... ادامه مطلب

بارداری یا حاملگی به وضعیتی گفته می شود که زن در رحم خود دارای رویان یا جنین باشد. به دوران بارداری «دورهٔ آبستنی» نیز گفته می شود؛ این دوره با به دنیا آمدن نوزاد (زایمان) به پایان می رسد.در این مقاله قصد داریم به زمان مناسب برای بارداری بپردازیم.  زمان مناسب برای بارداری   اگر شما در دهه بیست زندگی هستید و می خواهید باردار شوید، در بهترین زمان ممکن قرار دارید چرا که جنبه های مثبت بارداری در این سن کاملاً بر جنبه های منفی اش می چربد!متخصصان معتقدند که اوج میانگین سنی باروری زنان در دهه بیست زندگی است به همین دلیل این دهه به... ... ادامه مطلب

زایمان طبیعی متداول ترین و ایمن ترین شیوه زایمان است. وقتی که در شرایط معین ضروی باشد، فروسپس ممکن است برای گرفتن سر کودک و کمک به هدایت کودک در کانال زایمان استفاده شود. زایمان در خلا راه دیگر کمک به زایمان است و شبیه زایمان با فورسپس است. در زایمان خلا، یک پوشش پلاستیکی روی سر کودک توسط مکش قرار می گیرد و ارائه کننده خدمات سلامت به آرامی کودک را از کانال زایمان بیرون می کشد.  زایمان طبیعی متداول ترین و ایمن ترین شیوه زایمان است   پزشکی انتخاب کنید که به او اطمینان داشته باشیدبااینکه هیچ... ... ادامه مطلب

در بخش آموزش خیاطی رزبانو امروز با یک آموزش کامل و بی نظیر با عنوان آموزش دوخت بلوز بارداری در خدمت شما بانوی خوش سلیقه و با استعداد ایرانی هستیم.پس در ادامه همراه رزبانو باشید.    برای این مدل باید حتما از پارچه های کشی استفاده کنید منتها چون خانم های باردار به گرما حساس هستند ، سعی کنید از تریکو یا تریکو کش استفاده کنید در قسمت پایین بلوز پارچه پلیسه شده که می تونید خودتون انجام بدید یا اینکه بدید خشکشویی براتون پلیسه بزنه و بعد الگو رو روی اون قرار داده برش بزنید ، البته بعضی... ... ادامه مطلب

شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "همه چیز راجع به هفته نوزدهم بارداری" همراه رزبانو باشید.رزبانو: او احتمالا در حال تمرین است گاهی لگد می زند، گاهی دست هایش را تکان می دهد و از آنجایی که در مایعی آمنیوتیک شناور است حسابی برای خودش جولان می دهد. این آقا یا خانم بلا تصمیمش را گرفته تا بنای ناسازگاری را بگذارد. هرزمانی که شما تصمیم می گیرد بخوابید تازه لگدپرانی هایش شروع می شود خوب حق دارد حوصله اش سر می رود او دوست دارد شما راه بروید و او... ... ادامه مطلب

شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "همه چیز راجع به هفته شانزدهم بارداری" همراه رزبانو باشید.هفته شانزدهم بارداریرزبانو: شما 16 هفته است که باردارید و جنین هم 14 هفتگی خود را می گذاراند. این عالی است منتظر بمانید تا تهوع های صبحگاهی خودشان را پنهان کنند.اگر هنوز این اتفاق نیفتاده نگران نباشید. در نهایت در همین هفته ها این حالت از بین برود.هفته شانزدهم بارداری وضعیت جنینجنین شما این هفته بیشتر تلاش می کند چیزهای بگوید، اما هیچ کس چیزی از حرف هایش را نمی شنود. ماهیچه های... ... ادامه مطلب

شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "خواص مصرف کشمش در بارداری" همراه رزبانو باشید.  هنگامی که فهمیدید باردار هستید زندگی شما تغییر می کند. برخی از این تغییرات مثبت هستند و برخی دیگر نیستند. یکی از بزرگترین تغییرات نگرانی درباره مواد غذایی است.قدیم هر چیزی می خوردید و الان باید مراقب آن چه می خورید و می آشامید باشید. در واقع تغذیه مناسب برای سلامتی جنین لازم است.پس چه غذاهایی در بارداری مناسب هستند؟ غذاهای سالم زیادی وجود دارد که کشمش یکی... ... ادامه مطلب

شما مادران عزیز و گرامی می توانید از سری مقالات بخش بارداری و زایمان رزبانو با مقاله ای آموزشی و بهداشتی با عنوان "همه چیز راجع به هفته پانزدهم بارداری" همراه رزبانو باشید.رزبانو: شما تقریبا یک سوم راه را طی کرده اید. دراین مدت گاهی ناامیده شده اید، گاهی از شدت خستگی حال و حوصله شوهر خودتان را هم نداشته اید و گاهی هم دلتان می خواسته که اصلا به دنیا نمی آمدید. اما حالا خوب می دانید در مقابل این احساسات چگونه مقاومت کنید؟ به هرحال برگردید و به راهی که آمده اید نگاه کنید. سه ماه و سه هفته است که در این راه... ... ادامه مطلب