آشپزی هنر معماری مواد غذایی می باشد و آموزش آشپزی، آموزش توازن و اختلاط مواد برای رسیدن به طعمی جدید می باشد. اسنک یکی از ساده ترین و سریع ترین غذاهای فست فودی می باشد. اما امروز با آموزش اسنک خرما که به طور کلی متفاوت با غذاهای فست فودی می باشد در خدمت شما هستیم. این دسر خوشمزه و مقوی را می توانید در ماه رمضان برای وعده افطار آماده کنید و از آن بعنوان دسری مقوی و خوشمزه استفاده کنید. همچنین به خاطر خواص فراوان خرما و ترکیبات اسنک خرما می توان از آن به عنوان غذای... ... ادامه مطلب

خرما، میوه ای مغذی با خواص فراوان برای سلامتی است. این میوه با کاهش کلسترول بد، تقویت استخوان ها، بهبود عملکرد گوارش و تنظیم قند خون، به سلامت کلی بدن کمک می کند. فیبر بالای آن احساس سیری را افزایش داده و در کاهش وزن مؤثر است. مصرف متعادل خرما، انرژی لازم را فراهم کرده و عملکرد مغز را بهبود می بخشد.   خرما تغذیه ای سالم و مفید برای افطار   خرما: تغذیه ای سالم و مفید خرما، میوه ای شیرین و مغذی است که از دیرباز در فرهنگ های مختلف به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند شناخته شده است. این میوه نه تنها طعم لذیذی دارد،... ... ادامه مطلب