دسته بندی آموزش های کاربردی
آخرین دیدگاه های همراهان رزبانو

آشپزی و طرز تهیه خورشت لوبیا سبز

0
440
خورش لوبیا سبز، آن قدری خوش رنگ و لعاب و زیباست که بی شک می توان تصویر آن را بر روی کتاب های آشپزی چاپ کرد. این خورش از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است و می توان آن را به شکل گیاهی نیز تهیه کرد.  آشپزی و طرز تهیه خورشت لوبیا سبز   یکی از دلایل استقبال گیاهخواران از این خورش این است که لوبیا سبز منبعی سرشار از آهن است و در مقابل گوشت قرمز که منبع مهم تامین آهن است؛ از کالری بسیاری کمی برخوردار است و هیچ گونه چربی نیز ندارد. ویتامین ها و مواد...

طرز تهیه خورش لوبیا سبز

0
113
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه خورش لوبیا سبز را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم.#خورش_لوبیا_سبزموادلازملوبیا سبز خرد شده درشت : دو پیمانهگوشت گوسفند : 300گرمپیاز: یک عددرب گوجه فرنگی : دو ق،غلیمو عمانی : سه عدد نمک،ادویه خورش شامل، زرد چوبه،دارچین، پودر گل سرخ، فلفل، پودر گشنیز ،کمی زعفران ویک عدد هل سیب زمینی خلال شده : دو عددهویج خلال شده سرخ بدلخواه: یک عددطرز تهیهگوشت قیمه وپیاز ریز شده را با کمی کره تف داده لوبیا را هم تف داده به همراه گوشت با سه لیوان اب گذاشته تا پخته شه در اواسط پخت...