انواع روغن های گیاهی و خواص آنها از گذشته تا امروز در طب سنتی و مدرن اهمیت زیادی داشته است. روغن هایی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن بادام، روغن کنجد، روغن سیاه دانه، روغن بابونه و بسیاری دیگر برای سلامت پوست، مو، قلب، اعصاب و تقویت سیستم ایمنی کاربرد دارند. آشنایی با خواص انواع روغن گیاهی کمک می کند تا در زندگی روزمره از آنها برای بهبود سلامت بدن، آرامش ذهن و زیبایی استفاده کنیم.