نکات خرید لباس برای نوزاد - rozbano 181 2

نکات خرید لباس برای نوزاد

خريد لباس براي نوزادان همانقدر كه لذت بخش است به توجه و دانستن خيلي از نكات احتياج دارد. ما ليستي از بايدها و نبايدها را در اختيارتان مي گذاريم.پس در ادامه با نکات خرید لباس برای نوزاد همراه ما باشید.  نکات خرید لباس برای نوزاد   1. مناسب با فصل خرید کنید؛ برای مثال اگر کودک متولد اسفند است، پس به زودی بهار را در پیش دارد و لازم نیست لباس های ضخیم زمستانی برایش تهیه کنید، بلکه لباس های بهاره نیاز دارد و لباس های ضخیم را باید برای شش تا نه ماهی یا نه تا دوازده ماهگی بخرید.2. متناسب... ... ادامه مطلب
اصلاح رابطه فرزندان با جنس مخالف - rozbano 145 2

اصلاح رابطه فرزندان با جنس مخالف

شاید یکی از چالش برانگیزترین اتفاق ها برای خانواده ها در این دوره، برقراری ارتباط عاطفی با جنس مخالف است. آنها نمی دانند که با این وضعیت چگونه روبرو شوند و عموما کار را خراب تر می کنند.در این مطلب با راهکارهایی برای اصلاح رابطه فرزندان با جنس مخالف در خدمت شما هستیم.اصلاح رابطه فرزندان با جنس مخالف«نوجوانی» یکی از بحرانی ترین دوره های زندگی انسان هاست. هویت یابی در این سنین شروع می شود و تا مدت ها ادامه دارد. از یک سو نوجوان تکلیف خودش را با خودش نمی داند و هر روز یک برنامه جدید برای... ... ادامه مطلب
نکات خرید عید - rozbano 82 15

نکات خرید عید

خرید عید نوروز از سالهای دور در میان ما باب بوده است و اکثر ما هزینه های زیادی را برای خرید لوازم و پوشاکی در بازارهای نوروز صرف می کنیم که گاهی پشیمانی به بار می آورد. در ادامه این مطلب از رزبانو یاد می گیریم که چطور برای عید درست خرید کنیم.● ۸ قدم به سوی خرید۱) اول از همه باید تلاش کنید تا خرید تان به روزهای پایانی سال موکول نشود (البته برای خرید میوه و شیرینی چاره دیگری ندارید) اما می توانید سایر خرید ها را از چند هفته قبل به تدریج انجام دهید.۲) در صورت امکان، ساعات اولیه... ... ادامه مطلب
بهترین راه های افزایش تمرکز و کاهش حواس پرتی

روش های افزایش تمرکز

راه های افزایش تمرکز شامل ایجاد محیط آرام، استفاده از تکنیک پومودورو، مدیتیشن، خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و کاهش استفاده از شبکه های اجتماعی است. این روش ها به ویژه برای راه های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن و راه های افزایش تمرکز بزرگسالان بسیار کاربردی هستند. همچنین با رعایت تغذیه مناسب و دانستن این که برای افزایش تمرکز چه بخوریم، می توان قدرت ذهنی را تقویت کرد. اجرای این تکنیک ها به شما کمک می کند ذهنی متمرکزتر و کارآمدتر داشته باشید. ... ادامه مطلب