خريد لباس براي نوزادان همانقدر كه لذت بخش است به توجه و دانستن خيلي از نكات احتياج دارد. ما ليستي از بايدها و نبايدها را در اختيارتان مي گذاريم.پس در ادامه با نکات خرید لباس برای نوزاد همراه ما باشید.  نکات خرید لباس برای نوزاد   1. مناسب با فصل خرید کنید؛ برای مثال اگر کودک متولد اسفند است، پس به زودی بهار را در پیش دارد و لازم نیست لباس های ضخیم زمستانی برایش تهیه کنید، بلکه لباس های بهاره نیاز دارد و لباس های ضخیم را باید برای شش تا نه ماهی یا نه تا دوازده ماهگی بخرید.2. متناسب... ... ادامه مطلب

خرید عید نوروز از سالهای دور در میان ما باب بوده است و اکثر ما هزینه های زیادی را برای خرید لوازم و پوشاکی در بازارهای نوروز صرف می کنیم که گاهی پشیمانی به بار می آورد. در ادامه این مطلب از رزبانو یاد می گیریم که چطور برای عید درست خرید کنیم.● ۸ قدم به سوی خرید۱) اول از همه باید تلاش کنید تا خرید تان به روزهای پایانی سال موکول نشود (البته برای خرید میوه و شیرینی چاره دیگری ندارید) اما می توانید سایر خرید ها را از چند هفته قبل به تدریج انجام دهید.۲) در صورت امکان، ساعات اولیه... ... ادامه مطلب

تمرکز یکی از مهم ترین مهارت های ذهنی است که با روش هایی مانند تکنیک پومودورو، مدیتیشن، خواب کافی، تغذیه مناسب و کاهش استفاده از شبکه های اجتماعی می توان آن را تقویت کرد. محیط آرام، ورزش منظم و مدیریت استرس نیز نقش مهمی در بهبود تمرکز دارند. با اجرای این راهکارهای عملی، می توانید ذهنی قدرتمند و متمرکز داشته باشید و بهره وری خود را افزایش دهید.   ۸ تکنیک مؤثر برای افزایش تمرکز و بهره وری ذهنی   روش های افزایش تمرکز – چگونه ذهنی قدرتمند و متمرکز داشته باشیم؟ در دنیای پر از حواس پرتی امروزی، تمرکز کردن روی کارها یکی از چالش های اساسی است. با... ... ادامه مطلب