پاستا مرغ و اسفناج یک غذای خوشمزه ایتالیایی است که با ترکیب مرغ، اسفناج تازه، خامه یا شیر و پنیر پارمزان آماده می شود. این غذا علاوه بر طعم عالی، سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین بوده و انتخابی مناسب برای وعده ناهار یا شام محسوب می شود. در طرز تهیه پاستا مرغ و اسفناج ابتدا پاستا را می پزید، سپس مرغ و اسفناج را تفت داده و در نهایت با سس خامه ای و پنیر ترکیب می کنید. نتیجه یک غذای لذیذ و مقوی خواهد بود.

گراتن بادمجان دلمه ای یک پیش غذای خاص و مجلسی است که با ترکیب بادمجان، مرغ مزه دار شده، پنیر و سس بشامل تهیه می شود. طرز تهیه گراتن بادمجان بسیار ساده است و زمان زیادی از شما نمی گیرد. این غذا هم به عنوان پیش غذا و هم به عنوان یک غذای کامل سرو می شود. با اضافه کردن پنیر کشدار و ادویه های خوش عطر می توانید آن را به یک غذای حرفه ای و رستورانی تبدیل کنید. گراتن بادمجان دلمه ای انتخابی عالی برای مهمانی های رسمی و دورهمی های خانوادگی است.

طرز تهیه خاگینه کدو سبز شامل ترکیب کدو رنده شده، تخم مرغ، پیاز و ادویه ها و پخت آن در تابه است. این غذا خوش طعم، سالم و مقوی بوده و مناسب وعده صبحانه، ناهار یا شام می باشد. خاگینه کدو سبز را می توان به صورت ساده یا همراه با پنیر و سبزیجات تهیه کرد. این غذا سرشار از ویتامین ها، پروتئین و فیبر است و برای رژیم های غذایی سالم مناسب است. با رعایت چند نکته ساده می توان یک خاگینه بی نظیر و خوشمزه تهیه کرد که هم سالم و هم سیر کننده باشد.