در ادامه اين مطلب از رزبانو نحوه تهیه سیب زمینی با سس پستو را مشاهده نماييد. مدت زم ان ط بخ : ۳۰ دقیقه مناسب برای تعداد : ۴ نفر جدول ارزش غ ذایی برای سیب زمینی با سس پستو: کالری برای یک نفر : ۱۳۲ کالری چربی برای یک نفر : ۳٫۲۰ گرم پروتئین برای یک نفر : ۹٫۰۰ گرم کربوهیدرات برای یک نفر : ۴٫۰۰ گرم مواد لازم جهت تهیه سیب زمینی با سس پستو : ۱٫ سیب زمینی تازه و کوچک : ۹۰۰ گرم ۲٫ ریحان بازل تازه : ۷۵ گرم ۳٫ دانه کاج : ۲ قاشق غذاخوری ۴٫... ... ادامه مطلب