پاستای اسفناج

پاستا مرغ و اسفناج یک غذای خوشمزه ایتالیایی است که با ترکیب مرغ، اسفناج تازه، خامه یا شیر و پنیر پارمزان آماده می شود. این غذا علاوه بر طعم عالی، سرشار از پروتئین، فیبر و ویتامین بوده و انتخابی مناسب برای وعده ناهار یا شام محسوب می شود. در طرز تهیه پاستا مرغ و اسفناج ابتدا پاستا را می پزید، سپس مرغ و اسفناج را تفت داده و در نهایت با سس خامه ای و پنیر ترکیب می کنید. نتیجه یک غذای لذیذ و مقوی خواهد بود. ... ادامه مطلب