در ادامه اين مطلب از رزبانو خواص ناشناخته چای سبز را مشاهده نماييد.چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح دم کردن و مصرف آن صحبت خواهیم کرد.چای سبزچای سبز یک نوشیدنی فوق العاده است. با وجود اینکه تمام خواص این چای مورد بررسی علمی قرار نگرفته است اما همه محققان بر این عقیده اند که این چای بسیار مفید است. چای سبز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان بوده و خواص دیورتیک (ادرارآور) و چربی سوزی دارد. در این مطلب در خصوص نحوه صحیح... ... ادامه مطلب

چای سبز یکی از بهترین نوشیدنی های طبیعی برای کاهش وزن و چربی سوزی است. این چای متابولیسم بدن را افزایش داده، اشتها را کاهش می دهد و به سوزاندن چربی های شکمی کمک می کند. بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا، قبل از ورزش و بین وعده های غذایی است. برای نتیجه بهتر، چای سبز را بدون شکر و همراه با رژیم غذایی سالم و ورزش مصرف کنید.  استفاده از چای سبز برای لاغری  چاقی چاقی از مهم ترین مشکلات سلامتی در قرن اخیر است که با تغییر سبک زندگی به سمت صنعتی شدن رو به افزایش است. عوامل ژنتیکی و محیطی بسیاری در افزایش... ... ادامه مطلب