بسیاری از افراد تصور می کنند که کرم ضدآفتاب تنها برای تابستان است و استفاده از آن در باقی فصل ها لزومی ندارد. درحالی که این طور نیست و استفاد…
بسیاری از افراد تصور می کنند که کرم ضدآفتاب تنها برای تابستان است و استفاده از آن در باقی فصل ها لزومی ندارد. درحالی که این طور نیست و استفاده از این کرم برای محافظت از پوست در تمامی فصل ها توصیه می شود.
حال، اگر شما هم دوست دارید بدانید که چرا استفاده از این کرم اهمیت دارد و ضدآفتاب چگونه از پوست صورت محافظت می کند، در ادامه با ما همراه باشید. در متن زیر به اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب در محافظت از پوست اشاره خواهیم کرد.
اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب
اشعه فرابنفش نور خورشید برای پوست صورت بسیار مضر است و تابیدن آن به صورت، سبب ایجاد جوش، آکنه، کک ومک و لکه روی پوست ما می شود. به همین دلیل، استفاده از ضد آفتاب اصل بسیار ضروری است و باید در تمامی روز های سال حتی روز های ابری و بارانی نیز از آن استفاده کنیم.
ممکن است از خود بپرسید که استفاده از ضدآفتاب در زمستان و هوای ابری چه لزومی دارد؟ باید بگوییم که در روز های ابری نیز نور خورشید وجود دارد و تنها از شدت نور آن کاسته می شود. حال، با ما همراه شوید تا از اهمیت استفاده از این کرم برای محافظت از پوست، بیشتر صحبت کنیم.
جلوگیری از ایجاد لک و جوش
همان طور که بالاتر نیز اشاره کردیم، برخورد اشعه فرابنفش بر صورت و بدن، سبب ایجاد مشکلات پوستی همچون جوش، آکنه و … می شود. ضدآفتاب با این اشعه مبارزه می کند و تأثیر آن بر پوست را به حداقل می رساند.
جلوگیری از پیری پوست
اشعه مضر خورشید علاوه بر ایجاد لک، آکنه و … موجب ایجاد چین وچروک بر روی پوست نیز می شود. به همین دلیل، برای جلوگیری از پیری و تخریب پوست صورت، استفاده از ضد آفتاب های لافارر حتما توصیه می شود. به اصطلاحی دیگر، با استفاده از کرم ضدآفتاب، سنتان بیشتر از سن واقعی نشان داده نمی شود.
پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست
تابش شدید و طولانی مدت اشعه مضر خورشید می توانند منجر به سرطان پوست شود. ضدآفتاب می تواند از ابتلا به این بیماری جلوگیری کند. البته، به خاطر داشته باشید که برای محافظت از پوست باید به میزان قابل قبولی از کرم استفاده کرد و نباید در استفاده از آن خساست به خرج داد.
جلوگیری از آفتاب سوختگی
استفاده از این کرم به جلوگیری از آفتاب سوختگی نیز کمک می کند. به این منظور، برای جلوگیری از سوختن پوست و ایجاد زخم بر روی آن، حتما از ضدآفتاب استفاده کنید. اگر هم به دنبال برنزه شدن هستید، باید بدانید که برنزه شدن باید با رعایت یکسری اصول صورت بگیرد و قرارگرفتن در مقابل نور خورشید بدون استفاده از محصولات برنزه کننده اصلا صحیح نیست.
برای محافظت کامل از پوست صورت چگونه ضدآفتاب بزنیم؟
در هنگام استفاده از کرم ضدآفتاب حتما به این چند نکته توجه کنید. اگر کرم ضدآفتاب را بدون درنظرگرفتن این نکات استفاده کنید، میزان اثربخشی آن به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند.
• ضدآفتاب را ۳۰ دقیقه قبل از خروج از منزل بر روی پوست بزنید.
• کرم ضدآفتاب باید هر دو الی سه ساعت یکبار تمدید شود.
• سعی کنید به مقدار مناسبی از کرم استفاده کنید، به طوری که تمام پوست صورت به طور کامل با ضدآفتاب پوشیده شود.
چه نوع ضدآفتابی مناسب است؟
ضدآفتاب ها از نظر میزان محافظت در مقابل نور خورشید متفاوت هستند و در هنگام خرید این کرم ها حتما باید به SPF آن ها توجه کنید. SPF میزان محافظت از پوست در مقابل نور خورشید است و هرچقدر که میزان آن بیشتر باشد، محافظت از پوست بهتر صورت می گیرد. برای این منظور، سعی کنید از کرم هایی با SPF30 به بالا استفاده کنید. کرم هایی که SPF آن ها زیر عدد 30 باشد محافظت کاملی را از پوست انجام نمی دهند.
همچنین، خوب است به این نکته هم اشاره کنیم که کرم ضدآفتاب شما باید متناسب با پوست صورتتان باشد. برای مثال، اگر پوست صورتتان خشک است باید از کرم های ضدآفتاب حاوی مرطوب کننده استفاده کنید. برای مثال دیگر اگر پوست صورتتان چرب است باید از کرم هایی که فاقد چربی هستند، استفاده کنید.
برای پوست های حساس نیز کرم های ضدآفتاب مخصوص وجود دارد که این کرم ها فاقد الکل، مواد نگهدارنده و عطر هستند. در پایان هم باید اشاره کنیم که کرم شما از هر نوع که هست، حتما به تاریخ تولید و انقضای آن توجه کنید. کرم هایی که تاریخ آن ها گذشته باشد، نه تنها از پوست صورت محافظت نمی کنند، بلکه آسیب هایی جدی را برای پوست شما ایجاد می کنند.
با ضدآفتاب، به پوستی سالم و شاداب سلام کنید
نقش ضدآفتاب را در محافظت از پوست دست کم نگیرید و در هنگام خروج از خانه حتما از این کرم استفاده کنید. ضدآفتاب از پیری پوست، سرطان پوست، لک و جوش و آفتاب سوختگی جلوگیری می کند و پوستی سالم و شاداب را برای شما به ارمغان می آورد. برای خرید جدیدترین بالم لب های ایرانی و خارجی و بهترین ضدآفتاب مناسب پوست خود به سایت خانومی مراجعه کنید.
لینک منبع: https://www.beytoote.com/news/medical-news/importance-using-sunscreen.html
