نعنا از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است. از نعنا اسانس، روغن و…. تهیه می کنندکه مصارف زیادی هم دارند. نعنا باد شکن است. تقویت کننده معده و بدن است. ضد تشنج و ضد سرفه است. در ادامه اين مطلب از رزبانو آموزش تهیه دمنوش ضد نفخ را مشاهده نماييد.
آموزش تهیه دمنوش ضد نفخ
دمنوش ضد نفخ با نعناع و لیمو
اگر معده تان بدقلقی می کند، و یا در فصل زمستان از دست سرفه های پی در پی رهایی ندارید، ما به شما چای لیمو و نعناع را توصیه می کنیم و طرز تهیه آن را برای شما شرح می دهیم.
مواد لازم برای تهیه دمنوش:
- برگ نعنا ۶ تا ۸ عدد
- شکر ۶ قاشق سوپ خوری
- اب لیمو از دوعدد لیموی تازه
- چای کیسه ای ۱ تا ۲ عدد
- چوب دارچین مقداری
- میخک ۸ تا ۱۰ عدد
- اب جوش ۱ لیتر
طرز تهیه دمنوش:
۱-همه مواد را در ظرف تمیزی بریزید و در ان را محکم ببندید.
۲-در محیط اشپز خانه قرار دهید تا مزه اش برای دم کردن بهتر شود.
۳-ظرف را روی شعله قرار داده تا بجوش اید .بگزارید ده دقیقه جوش اید سپس زیرش را کم کنید.
۴-چای را داخل فنجان ریخته و با تکه ای لیمو فنجانتان را تزیین کنید.
خواص نعنا:
نعنا از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است.از نعنا اسانس/روغن و…. تهیه می کنندکه مصارف زیادی هم دارند. نعنا باد شکن است. تقویت کننده معده و بدن است. ضد تشنج و ضد سرفه است.
منبع: alodoctor.ir
پزشکی و سلامتی
داروهای گیاهی و طب سنتی
بدون دیدگاه