دسته بندی آموزش های کاربردی
آخرین دیدگاه های همراهان رزبانو
تبلیغات در رزبانو
خرید ریپورتاژ آگهی و تبلیغات بنری
بهتر دیده شوید

طرز تهیه سالاد انار و مرغ

0
176
سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه سالاد انار و مرغ را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این سالاد خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.  ✏️مواد لازم🔸مرغ پخته   ۱ پیمانه🔸نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز    به مقدار لازم🔸پودر سیر    به مقدار لازم🔸زیتون بدون هسته   ۱/۲ پیمانه🔸جعفری خرد شده   ۱/۳ پیمانه🔸پاستا پخته   ۱/۲ پیمانه🔸انار   ۱ پیمانه🔸گشنیز خرد شده  ۱/۴ پیمانه🔸ماست چکیده   ۱ پیمانه♨️طرز تهیه🔹تمام مواد به جز انار را با هم درون کاسه‌ای مخلوط کنید. در آخر دانه های انار را اضافه کنید. پودر سیر را حتما استفاده کنید چون ...

طرز تهیه سالاد تن و لوبیا سفید

0
226
سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه سالاد تن و لوبیا سفید را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این سالاد خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.  ✏️مواد لازم🔸لوبیا سفید  ۴۰۰ گرم🔸کنسرو ماهی تن   ۱ عدد🔸روغن زیتون   ۴ قاشق غذا خوری🔸آبلیمو   ۴ قاشق غذا خوری🔸جعفری ساطوری  ۱ قاشق غذا خوری🔸فلفل دلمه ای قرمز  ۱ عدد🔸پیازچه   ۴ عدد🔸نمک و فلفل سیاه    به مقدار لازم♨️طرز تهیه🔹لوبیاها را كه از روز قبل خیسانده‌اید، در یك قابلمه جادار بریزید و روی آن تا یك وجب بالای لوبیاها، آب سرد بریزید و با یك قاشق چای‌خوری...

طرز تهیه سالاد انار و اسفناج

0
427
سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه سالاد انار و اسفناج را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این سالاد خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.✏️مواد لازم 🔸اسفناج ۷۵۰ گرم🔸قارچ ۸-۷ عدد🔸سیب زرد یا گلابی ۲ عدد🔸پنیر فتا یا پنیر سفید صبحانه ۱۰۰ گرم🔸انار ۱ عدد🔸لیمو ترش ۱ عدد🔸سرکه بالزامیک ۳ قاشق غذا خوری🔸روغن زیتون ۹ قاشق غذا خوری🔸نمک و فلفل به مقدار لازم🔸خامه‏ ۳ قاشق غذا خوری🔸نعنا خشک ۲ قاشق مربا خوری♨️طرز تهیه🔹سعی کنید از اسفناج جوان یا برگ‌های ریز اسفناج استفاده کنید . در صورتی که برگ اسفناج شما...

طرز تهیه سالاد هفت رنگ

0
268
سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه سالاد هفت رنگ را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این سالاد خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.هفت رنگ در یک سالادمواد لازمسیب‌زمینی آب پز شده و نگینی خرد شده :۲ عدد متوسطلوبیا چیتی پخته: 1 پیمانهکالباس خرد شده:۱۰۰ گرمپیازچه خرد شده:۱۰۰ گرمکاهو یک بوتهگوجه فرنگی خرد شده: ۲ عددتخم‌مرغ آب پز شده: ۲ عددلبو: 1 عددسرکه و روغن زیتون:1 پیمانهنمک و فلفل: به مقدار لازمفلفل دلمه‌ای: 1 عددطرز تهیه:تمام اجزا و مواد اولیه را خرد کرده، سپس سیب‌زمینی را به همراه لوبیای پخته...

طرز تهیه سالاد کورن

0
161
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه سالاد کورن را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم. طرز تهیه سالاد کورن مواد لازم :  خیار: 2 عدد گوجه‌فرنگی :3 عدد فلفل‌دلمه‌ای :1 عدد پیاز: 1 عدد کنسرو ذرت :1قوطی گل‌کلم: 50 گرم آبلیمو و نمک:  به میزان لازم  طرز تهیه:ابتدا خیار را پوست کنده و ریز خرد کنید سپس گوجه‌فرنگی، فلفل دلمه‌ای و پیاز نگینی خرد شده و ذرت آماده را به آن اضافه کرده و گل کلم را به صورت نوارهای باریک خرد کرده و روی بقیه مواد ریخته و آبلیمو و نمک را به آن می‌افزاییم.#سالاد...

سالاد والدورف مرغ رژیمی

0
173
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه سالاد والدورف مرغ رژیمی را مشاهده نماييد.طرز تهیه سالاد والدورف مرغ رژیمی خوشمزهسالادهای رژیمی می توانند یک منبع غذایی خوب و خوشمزه برای وعده شام باشند که به وزن شما هم اضافه نمی کنند و وعده سبکی هستند. سالاد والدورف مرغ از مجموعه دستورغذایی های آنا اولسون است که ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده ایم.این سالاد معمولا ترکیبی از سیب، کرفس، انگور، گردو و سس مایونز است که روی برگ کاهو سرو می شود. استفاده از ماست به جای مایونز آن را سالم تر و همچنین استفاده...

طرز تهیه سالاد سزار

0
229
سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه سالاد سزار را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این سالاد خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.✏️مواد لازم :🔸سینه مرغ: 150 گرم🔸نان تست سبوس دار: 90 گرم 🔸کاهو پیچ: 6 لیوان🔸پنیر پارمیزان رنده شده: 90 گرم🔸فلفل سیاه: به میزان دلخواه🔸روغن زیتون: 2 قاشق مرباخوری🔸سس سالاد: 4 قاشق غذاخوری♨️طرز تهیه:🔹نان تست را در ابعاد کوچک (به اندازه حبه قند) برش داده و در یک قاشق مرباخوری روغن زیتون تفت دهید. سپس تکه های نان را روی حوله یک بار مصرف بگذارید تا روغن اضافه شان...

سالاد کدو سبز به سبک يونانی

0
457
در ادامه با طرز تهیه سالاد کدو سبز به سبک يونانی در خدمت شما کدبانوی ایرانی هستیم.كدو سبز داراي خواص درماني فراواني است كه از بين اين خواص مي‌توان به درمان آسم و نيز رفع خونريزي روده ومعده اشاره كرد.كدو سبز، از لحاظ علم گياه‌شناسي‌، در بخش ميوه‌ها جاي دارد ولي از نظر آشپزي و خورد و خوراك در بخش سبزيجات قرار دارد.ارزش غذايي 135 گرم كدو سبز خام عبارت است از:كالري: 17پروتئين: 1.4 گرمكربوهيدرات: 3.6 گرمچربي كل: 0.17 گرمفيبر: 1.5 گرمويتامين ث: 11 ميلي‌گرمخواص كدو سبز:• كدو سبز، در درمان آسم موثر است و بخاطر داشتن ويتامين C...

طرز تهیه سالاد نیس(سالاد فرانسوی)

0
220
در این پست برای شما علاقه مندان به آشپزی و دستور پخت غذاهای جدید طرز تهیه سالاد نیس(سالاد فرانسوی) را آماده کرده ایم.#سالاد_نیس ( سالاد فرانسوی)مواد لازم : برای دو نفرماهی شور : 100گرملوبیا سبز پخته شده : 150 گرمزیتون سیاه : 60گرممرغ پخته : 100 گرمکاهو خرد شده : 100گرمکنسرو تن ماهی : 1 قوطیتخم‌مرغ پخته : 1 عددپیاز نگینی شده : 1 عددگوجه‌فرنگی چهار قاچ : 1 عددفلفل سبز تند ساطوری : 2عددلیموترش : 2 عددسیب‌زمینی پخته : 1 عددروغن‌زیتون : 1قاشق غذاخوریسرکه : 2 قاشق غذاخورینمک و فلفل : به میزان لازمطرز تهیه :1.ماهی شور را...

طرز تهیه سالاد لوبیا سفید

0
234
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه سالاد لوبیا سفید را مشاهده نماييد.⁣#سالاد_لوبیا_سفید مواد لازملوبیا سفید پخته شده : یک پیمانه گوجه ی فرنگی فیله شده: نصف پیمانه فلفل رنگی دلمه ای: نصف پیمانه تخم مرغ پخته وخرد شده: دو عددچعفری و نعناع تازه خرد شده: دو قاشق غذا خوریپیازچه ی ریز شد: یه قاشق غذا خوریسیب زمینی آبپز شده و نگینی خرد شده: نصف پیمانهطرزتهیهتمام مواد را با هم مخلوط کرده و پیمانه سرکه ی سیب با چند قاشق غذا خوری روغن زیتون با یه قاشق مربا خوری فلفل سیاه نیمکوب با کمی نمک مخلوط کرده روی...

سالاد پنیر کبابی هالومی

0
122
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه سالاد پنیر کبابی هالومی را مشاهده نماييد.طرز تهیه سالاد پنیر کبابی هالومی :این پنیر را روی تابه چدن گریل کنید. این پنیر کبابی در سوپرمارکت ها موجود است. مواد سالاد دلخواه است.مواد لازم برای تهیه سس خوشمزه فرانسوی :آب نصف پیمانه، سرکه نصف پیمانه، سرکه بالزامیک یا ساده یا سرکه سیب. یک عدد پودر عصاره مرغ خرد شده به جای پودر آرومات، سس خردل فرانسوی یا خردل یک قاشق غذاخوری. روغن زیتون یک پیمانه.نکته برای سس خوشمزه فرانسوی :در صورت تمایل سس سویا و... یا چند قاشق غذاخوری یا آب پرتقال...

طرز تهیه سالاد هاوایی

0
177
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه سالاد هاوایی را مشاهده نماييد.⁣#سالاد_هاوایی مواد لازم برنج قهوه‌ای یا زعفرانی: دو پیمانه  خیار: یک عدد  تربچه :چهار عدد  کنسرو آناناس :یک قوطی  گوجه‌فرنگی: دو عدد  فلفل‌دلمه سبز یا قرمز :یک عدد  نخودفرنگی: نصف پیمانه  ذرت: نصف پیمانه  ساقه کرفس: دو عدد  کاهو گرد: یک عدد  روغن زیتون :مقداری  فلفل قرمز: ۱/۲ قاشق چایخوری  جعفری: ۴ قاشق غذاخوری  سس سالاد ایتالیایی: یک پیمانه  آبغوره: مقداریطرز تهیه 1.ابتدا تمامی سبزیجات، خیار پوست گرفته و خرد شده، تربچه حلقه شده، کنسرو آناناس تکه شده، گوجه‌فرنگی مکعبی خردشده، فلفل‌دلمه‌ای نگینی، نخودفرنگی، ذرت پخته، ساقه کرفس...

طرز تهیه سالاد روسی با نان قیفی

0
189
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه سالاد روسی با نان قیفی را مشاهده نماييد.#سالاد_روسی_با_نان_قیفی مواد لازمسیب زمینی نگینی پخته: دو پ نخود فرنگی پخته: نصف پ هویج نگینی :نصف پ ذرت شیرین پخته: نصف پ سینه مرغ پخته شده :نصف پ (میتونید بجای ان همین مقدار ژامبون گوشت استفاده کرد) سس مایونز: نصف پ جعفری خرد شده :سه ق،غ نمک،روغن زیتون، فلفل سیاه :بمقدار لازمآبلیموی تازه: یه ق،مطرزتهیه تمام مواد را مخلوط کرده سپس با خمیر جادویی قیف هایی درست کرده بدین صورت که از خمیر نوار های بلندی درست کرده وبا فویل قیف ساخته خمیر را دور قیف فویلی پیچیده در فر با دمای...

طرز تهیه سالاد اسپانیایی

0
387
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه سالاد اسپانیایی را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم.⁣#سالاد_اسپانیایی مواد لازم برای ۴نفر:لوبیا سبز؛ ۳۵۰ گرمگوجه‌فرنگی؛ یک عددفلفل دلمه‌ای قرمز یا سبز؛ یک عددپیازچه؛ ۳عددکاهوی پیچ؛ یک عدد کوچکزیتون سبز و سیاه؛ ۱۵ عددمواد لازم برای سس سالاد:سرکه؛ ۴ قاشق سوپ‌خوریروغن زیتون بودار؛ ۹ قاشق سوپ‌خورینمک و فلفل سیاه؛ به مقدار لازمروش تهیه:۱. لوبیا سبزها را پاک کرده، پس از شستن، در مقداری آب بپزید؛ سپس در سبدی بریزید تا آب اضافی آن خارج شود. پس از آن، هر کدام از لوبیاها را با چاقو نصف کنید.۲. از طرفی دیگر،...

طرز تهیه سالاد تبوله با انار و نعنا

0
375
در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه سالاد تبوله با انار و نعنا را مشاهده نماييد.#سالاد_تبوله_با_انار_و_نعنامواد لازم برای ۴ نفر:بلغور گندم : ۲۲۵ گرم یا یک و یک‌چهارم پیمانهتره فرنگی (قسمت سر آن) : 1 عددفلفل قرمز کوچک (ریز خرد شود) : 1 عددساقه کرفس : 1 عددروغن زیتون : ۳۰ میلی‌لیتر یا ۲ قاشق سوپ‌خوریپوست رنده‌شده ۲ عدد لیموترش کوچکآب ۲ عدد لیموترشپیازچه (خرد شود) : ۶ تا ۸ عددنعنای تازه خردشده : ۶ قاشق سوپ‌خوریجعفری تازه خردشده : ۶ قاشق سوپ‌خوریانار (دان شده) : 1 عددنمک و فلفل سیاه: به مقدار لازمطرز تهیهابتدا کاسه بلوری‌ای آماده...