دسته بندی آموزش های کاربردی
آخرین دیدگاه های همراهان رزبانو
تبلیغات در رزبانو
خرید ریپورتاژ آگهی و تبلیغات بنری
بهتر دیده شوید

احادیثی در باب همسرداری

0
210
در ادامه اين مطلب از رزبانو احادیثی در باب همسرداری را مشاهده نماييد.احادیثی در باب همسرداری    پیغمبر اکرم (ص):«مِن سَعادَةِ المَرءِ المُسلِمِ الزَّوجَةُ الصّالِحَةُ وَالمَسکَنُ الواسِعُ وَالمَرکَبُ البَهیُّ وَالوَلَدُ الصّالِحح» (بحارالأنوار، ج76، ص155) پیغمبر اکرم(ص) می‌فرمایند: از خوشبختی مرد مسلمان، داشتن همسری شایسته، خانه‌ای بزرگ، وسیله‌ای راحت برای سواری و فرزندی خوب است.---------------------------------------------امام علی (ع)«أحسِنِ الصُّحبَةَ لَها فَیَصفُوَ عَیشُک» (من لایحضره الفقیه، ج4، ص392) . با همسرت خوش رفتار باش تا زندگی‌ات با صفا گردد.---------------------------------------------امام محمد باقر (ع)«إِنّ اَکرَمَکُم عِندَ اللّه اَشَّدُّکُم اِکراما لِحَلائِلِهِم» (تهذیب الاحکام، ج8، ص141). گرامی‌ترین شما نزد خدا کسی است که بیشتر به همسر خود...

مهارت های ضروری برای همسر داری

0
175
در ادامه اين مطلب از رزبانو مهارت های ضروری برای همسر داری را مشاهده نماييد.مهارت های ضروری برای همسر داری وقتی زندگی مشترک شروع می‌ شود، زن و مرد هر یک به نوبه ‌ی خود آگاهانه یا ندانسته متعهد می ‌شوند که برای ایجاد و داشتن زندگی مشترک شاد و پرطراوت در کنار هم تلاش کنند. در زندگی مشترک، هر چند خیلی از عوامل بیرونی را نمی ‌توان کنترل‌ کرد و............     رمز و راز همسرداری وقتی زندگی مشترک شروع می‌ شود، زن و مرد هر یک به نوبه ‌ی خود آگاهانه یا ندانسته متعهد می ‌شوند که...

فواید آویشن در زنان باردار

0
285
از سری مطالب طب سنتی امروز با فواید آويشن در زنان باردار در خدمت شما بانوی ایرانی هستیم.آويشن گياهي كوهستاني و معطر است كه تنوع زيادي دارد. اين گياه داراي طبيعتي گرم و خشك است و از آن معمولاً به عنوان ادويه براي طعم ‌دار كردن انواع غذاها و بعضي خوراك‌ها استفاده مي‌‌كنند.اين گياه در كشور ما معمولاً به صورت خشك شده و پودر مورد استفاده قرار مي‌‌گيرد ولي در كشورهاي ديگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه‌اش را نيز در غذا مصرف مي‌كنند زيرا آويشن تازه عطر و بوي بيشتري نسبت به نوع خشك آن دارد.آويشن براي تقويت...

فایده های جسمی و روحی ازدواج

از سری مطالب آموزشی قبل از ازدواج با فایده های جسمی و روحی ازدواج در خدمت شما همراه عزیز هستیم.افراد متاهل از سلامت جسمی و ذهنی بهتری نسبت به مجردها برخوردارند. گرچه برخی از مردم تنهایی را برگزیده و تن به ازدواج نمی دهند اما به اعتقاد روانشناسان ازدواج فواید بسیاری دارد که در این مطلب به مختصری از آنها پرداخته شده است.۱- فواید مالیوقتی فردی ازدواج می کند، نه تنها سعی می کند درآمد بیشتری کسب کند بلکه در خرج کردن هم محتاطانه عمل کرده و بیشتر پس انداز می کند. اگر زن و شوهر، هر دو شاغل...

تکنیک های مهم همسرداری

0
263
در ادامه اين مطلب از رزبانو تکنیک های مهم همسرداری را مشاهده نماييد.وقتی همسرتان خسته و بی‌حوصله یا گرسنه است خواسته‌هایتان را مطرح نكنید. پیش از غذا خوردن در خواست انجام کاری نکنید.     همه خانم‌ها دلشان می‌خواهد قلب شوهرشان را كاملا تسخیر كنند و از او حرف‌های حق‌شناسانه و محبت‌آمیز بشنوند، اما اغلب آنها گاه و بیگاه دچار امواج خشم، بی‌احساسی، بی‌حوصلگی و كم‌توجهی شوهرانشان می‌شوند. روانشناسان و مشاوران خانواده اعتقاد دارند كه آقایان، پیام‌هاى دیدارى را دریافت مى‌كنند و خانم‌ها پیام‌هاى شنیدارى را دوست دارند.   یعنی اگر می‌خواهید جذاب باشید :   اول از همه...

زندگی سالم و شاد در دوران سالمندی

0
202
در ادامه اين مطلب از رزبانو زندگی سالم و شاد در دوران سالمندی را مشاهده نماييد.پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها معمولا حوصله سروصدا، تماشای فیلم، رفتن به پارک یا حضور در مهمانی‌ها را ندارند. وقتی هم قرار است همه اعضای فامیل دور هم جمع شوند، خستگی و پیری را بهانه می‌کنند و تنها در خانه می‌مانند.این رفتار سالمندان، برای خیلی‌ها عادی شده و آنها پذیرفته‌اند که فرد سالمند باید تنها، بی‌حوصله و بی‌انگیزه باشد؛ غافل از این‌که شاید این حالات زنگ خطری باشد برای نزدیک شدن تدریجی افسردگی؛ آن‌طور که متخصصان می‌گویند افسردگی می‌تواند براحتی دامان سالمندان را بگیرد، اما نباید...

نکات و توصیه هایی جهت نگهدای از سالمندان

0
197
در ادامه اين مطلب از رزبانو نکات و توصیه هایی جهت نگهدای از سالمندان را مشاهده نماييد.نکات و توصیه هایی جهت نگهدای از سالمندانبه ملاقات مادر پیر خود رفته‌اید و به‌ محض باز کردن در یخچال، ناگهان با منظره‌ای مواجه می‌شوید که تا پیش از این توقع آن را از مادرتان نداشتید چون با تعجب می‌بینید که همه خوردنی‌های داخل یخچال خراب و فاسد شده‌اند. این صحنه را معمولا فرزندانی که پدر و مادر سالخورده دارند دیده‌اند.نگهداری از سالمندبسیاری از فرزندان بزرگسال با نگرانی این سوال را می‌پرسند که برای پدر و مادر سالخورده خود چه کار می‌توانند بکنند؟...

۲۷ اصل برای ورزش در دوران سالمندی

0
212
در ادامه اين مطلب از رزبانو ۲۷ اصل برای ورزش در دوران سالمندی را مشاهده نماييد.سالمندان قبل از ورزش باید چه‌ کار کنند؟ انجام چه ورزش‌هایی برای آنها مناسب‌تر است؟ یک برنامه تمرینی سالم برای سالمندان از چه اجزایی تشکیل شده است؟   پرسش‌هایی از این دست، مسائلی هستند که برای ورزش در سالمندی باید به آنها توجه کرد. اصول ۲۷بیست و هفت گانه زیر می‌تواند در همین زمینه کمک‌ کننده باشد:   ۱) قبل از هر ورزش به مدت ۵ دقیقه بدن خود را گرم کنید. آهسته راه رفتن و نرمش‌های سبک برای گرم و آماده شدن بدن...

برخی از مهارت‌های همسرداری

0
145
در ادامه اين مطلب از رزبانو برخی از مهارت‌های همسرداری را مشاهده نماييد.همسرداری مهارتی است که زن و شوهر با شناخت توانمندی‌ها ، تفاوت‌ها و حساسیت‌های یکدیگر ، بتوانند به نیازهای جسمی ، عاطفی ، روانی و جنسی طرف مقابل پاسخ دهند، بطوری که هر دو احساس رضایت خاطر نموده به آرامش نسبی دست یابند.     تفاوت‌های روان‌شناختی زنان و مردان در زندگی مشترک   میزان اعتماد به نفس زنان با احساس اطمینان آنان از «دوست داشته شدن» رابطه مستقیمی دارد، در حالی که مردان ، زمانی از اعتماد به نفس کافی برخوردارند که بتوانند درخواست‌های همسران خود...

ویتامینی لازم برای افراد مسن

0
231
در ادامه اين مطلب از رزبانو ويتاميني لازم براي افراد مسن را مشاهده نماييد.آيا مي دانيد افرادي که مسن هستند بايد اين ويتامين را مصرف کنند تا عملکرد بدنشان صحيح تر کار کند؟ كمبود ويتامين‌هاي گروه B ‌در دوران سالمندي موجب بروز آلزايمر مي‌شود كمبود ويتامين‌هاي C، E‌، B1، B6 ،B12 ،آهن، روي و اسيد فوليك در بروز بيماري‌هاي عصبي نظير آلزايمر و پاركينسون تأثيرگذار است.پيرشدن و سالخوردگي با كاهش تدريجي فعاليت‌هاي فيزيكي و افزايش بيماري‌هاي مزمن همراه مي‌شود.بهبود تغذيه تا حد زيادي مي‌تواند از بروز اين مشكلات پيشگيري كند يا آن‌ها را كاهش مي‌دهد به همين دليل يكي...

همسرداری نرم ،همسرداری سخت

0
127
در ادامه اين مطلب از رزبانو همسرداری نرم ،همسرداری سخت را مشاهده نماييد.یكی از مهم‌ترین ملاك های الزامی برای همسر گزینی، نرم‌خویی و برخورداری از روحیه ی انعطاف‌پذیری است. داشتن چنین روحیه‌ای تضمین کننده ی تداوم و بقای زندگی زناشویی به شمار آمده و چنانچه دختر و پسر دارای چنین صفت ارزشمندی نباشند، در ماه‌های آغاز زندگی مشترك با مشکلات بسیاری روبه‌رو شده و توان ادامه ی زندگی را از دست خواهند داد.منعطف در برابر همسرم اساس خانواده برای رسیدن به آرامش است، بنابراین زن و مرد باید یکدیگر را یاری کنند تا در خانواده معنا و آرامش حکم‌فرما...

مراقبت های دوران سالمندی

0
216
در ادامه اين مطلب از رزبانو مراقبت های دوران سالمندی را مشاهده نماييد.سالمندی آغازی دیگر در زندگی است با کوله باری از تجربهسالمندی دوران پختگی، ورزیدگی و زمان احساس بی نیازی است و فرصت سیر به سوی کمال و رسیدگی به خویشتن. سالمندان، باور ارزش های وجودی خانواده و جامعه هستند. در فرهنگ اسلامی و ایرانی، «پیری» نه به عنوان یک کلمه ناخوشایند، بلکه به صورت «کمال،حکمت،خردمندی و فرزانگی » تلقی می شود. از این رو می تواند به عنوان مرحله ای موثر و گرانقدر در زندگی به حساب آید.این واقعیت را نیز باید پذیرفت، اغلب سخن از سالمندی...

عوامل ریزش مو پس از زایمان

0
168
در ادامه اين مطلب از رزبانو عوامل ریزش مو پس از زایمان  را مشاهده نماييد.ریزش موی مرتبط با دوران بارداری یکی از رایج‌ترین پرسش‌هایی است که از سوی زنان مطرح می‌شود. از این عارضه به عنوان Telogen Effluvium نیز یاد می‌شود. حدود ۹۰ درصد از موی انسان همواره در حال رشد است و ۱۰ درصد باقیمانده نیز در مرحله استراحت قرار دارد. تقریبا هر دو تا سه ماه موهایی که در مرحله استراحت قرار دارند شروع به ریزش می‌کنند و بدین ترتیب موهای جدید رشد می‌کنند.در زنانی که دچار ریزش مو می‌شوند معمولا شاهد آغاز بروز این وضعیت در...

پرده بکارت + انواع، توضیحات کامل، عکس

0
173
در ادامه اين مطلب از رزبانو مقاله ی پزشکی تحت عنوان پرده بکارت + انواع، توضیحات کامل، عکس را مشاهده نماييد.پرده بکارت غشایی است که تمام یا قسمتی ازدهانه واژن را می پوشاند. Hymen لغتی یونانی ست به معنای پوست یا پرده که از نام الهه ازدواج و عروسی یونانیان God Hymen وام گرفته شده. یونانیان باستان از این لغت برای انواع پرده ها از جمله پرده ای که قلب را احاطه می کند(پریکارد)، استفاده می کردند، اما با گذشت زمان، کاربرد آن به پرده بکارت محدود شد. در طول نخستین مراحل رشد جنینی، به طور کلی هیچ بخش...
پیش نیازهای ازدواج چیست؟ آنچه قبل از بله گفتن باید بدانید

پیش نیازهای ازدواج؛ راهنمای جامع برای تشکیل خانواده موفق

شناسایی پیش نیازهای ازدواج کلید اصلی در پیشگیری از طلاق و تشکیل خانواده موفق است. این مقاله به بررسی ابعاد مختلف آمادگی برای ازدواج از جمله سلامت روان، بلوغ عاطفی، مسئولیت پذیری و استقلال پرداخته است. همچنین تاکید می کند که مشکلاتی نظیر اعتیاد، خشم کنترل نشده و وابستگی شدید به والدین باید پیش از شروع زندگی مشترک درمان و برطرف شوند. انتخاب همسر بر اساس معیارهای عمیق به جای ملاک های سطحی مانند زیبایی یا ثروت، تضمین کننده خوشبختی پایدار است. مطالعه این مطلب به شما در ترسیم نقشه راه درست برای ازدواج کمک می کند.