کارهایتان روی هم تلنبار شده، از هر جا یکی صدایتان می کند. نمی دانید بهتر است اول از کجا شروع کنید که در پایان ختم به خیر شود و در عین حال کسی هم نفهمد که این بهم ریختگی کارها سرنخش دست شماست و تنبلی شما این فجایع را به بارآورده است. نگران نباشید تنبلی چیزی ست که هرکسی تا حدودی دارد، پس می توانید بر او پیروز شوید.مغزتان را گول بزنیدخیلی وقت ها دیده اید که یک کار مهم دارید اما مشغول شدن به کارهای جزئی و بی اهمیت اینقدر وقت تان را می گیرد که اصل کار... ... ادامه مطلب

معمولا وقت خواب انسان ها به یاد نمی آوردن که چه کارهایی کرده اند.مانند دندان قروچه و خروپف که شخص خواب از آن اطلاع ندارد.معمولا وقت خواب انسان ها به یاد نمی آوردن که چه کارهایی کرده اند.مانند دندان قروچه و خروپف که شخص خواب از آن اطلاع ندارد. دان قروچه معمولاً در خواب عميق يا زمانيکه فرد استرس دارد اتفاق مي افتد. متخصصين عقيده دارند که دو تا سه نفر از هر ۱۰ کودک دچار دندان قروچه مي شوند ولي اکثر آنها به مرور زمان آن را ترک مي کنند.   آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که وقتی از خواب... ... ادامه مطلب

در ادامه اين مطلب از رزبانو مقاله ای تحت عنوان پیشگیری و بهبودی بواسیر با تغذیه مناسب را مشاهده نماييد.هموروئید یا بواسیر یک بیماری دردناک ناشی از ورم رگ های انتهای مقعد است. زمانیکه صحبت از این بیماری می شود انگشت اتهام به سوی مواد غذایی نامناسب، بی تحرکی و نشستن های طولانی مدت می رود. دلیل بواسیر هر چه که باشد مصرف مواد غذایی مناسب مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کامل که باعث دفع راحت می شود و همچنین مصرف مواد غذایی مناسب برای تقویت رگ ها می تواند در کاهش درد و تسکین این بیماری موثر باشد. در این مطلب... ... ادامه مطلب