دسته بندی آموزش های کاربردی
آخرین دیدگاه های همراهان رزبانو
تبلیغات در رزبانو
خرید ریپورتاژ آگهی و تبلیغات بنری
بهتر دیده شوید

طرز تهیه خوراك لوبيا سبز

سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه خوراك لوبيا سبز را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این خوراک خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.

 

https://up.rozbano.com/view/2189960/rozbano-307.jpg

✏️موادلازم:
🔸لوبيا سبز        ٤٠٠ گرم
🔸كدو        ٥عدد
🔸گوجه فرنگى         ٦عدد
🔸پياز مربع خرد شده          ١عدد
🔸لوبيا قرمز پخته    ١پيمانه
🔸رب گوجه فرنگى          ٢ق.غ
🔸زردچوبه        ١ق.م
🔸گرد ليمو          ١ق.م
🔸زعفران دم كرده            نصف استكان
🔸سير            ٣حبه

♨️طرز تهيه:
🔹ابتدا در تابه كمى روغن مى ريزيم پياز را تفت داده سير خرد كرده را ريخته و باهم تفت مى دهيم. لوبيا سبز خرد شده را مى ريزيم و با هم سرخ مى كنيم.
🔹گوجه فرنگى و رب را در خرد كن ريخته و پوره درست مى كنيم بعد به لوبيا اضافه كرده زردچوبه،كمى گرد ليمو و كمى زعفران مى ريزيم و با هم سرخ مى كنيم.
🔹بعد از سرخ شدن لوبيا حدود نيم ليتر آب،لوبيا قرمز پخته شده،كدو مربع خرد كرده،زعفران و گرد ليمو را اضافه مى كنيم درب تابه را گذاشته به مدت زمان ٤٠ دقيقه بپزد و آماده سرو است.

 

تهیه شده در: بخش سرآشپز رزبانو


سرآشپز

خوراک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *