املت پیتزای مرغ و گوجه فرنگی - rozbano 35 2

املت پیتزای مرغ و گوجه فرنگی

در ادامه این مطلب با طرز تهیه املت پیتزای مرغ و گوجه فرنگی در خدمت شما کدبانوی عزیز هستیم.#املت_پیتزای_مرغ_و_گوجه_فرنگیمواد لازمفیله گوجه فرنگی : 3 عددمرغ آبپز شده : 1 پیمانهپنیر پیتزا : 100 گرمتخم مرغ : 4 عددآب یا شیر : 3 قاشق غذا خورینمک فلفل : به مقدار لازمپودر سیر و آویشن : به مقدار لازمروغن : مقداریطرزتهیهتابه مان را روی حرارت می گذاریم و مقداری روغن می ریزیم.فیله های گوجه فرنگی را اضافه کرده و کمی که گذشت مرغها را در تابه می ریزیم و نمک و ادویه میزنیم.در یک کاسه تخم مرغها را همراه مقداری آب... ... ادامه مطلب
پنکیک سیب زمینی و پنیر چدار - rozbano 29 12

پنکیک سیب زمینی و پنیر چدار

شما کدبانوی عزیز که به دنبال دستور پخت غذاهای جدید و خوشمزه هستید حتما در ادامه این مطلب با موضوع طرز تهیه پنکیک سیب زمینی و پنیر چدار همراه رزبانو باشید.کیک تابه ای یا پنکیک (به انگلیسی:Pancake) نوعی کیک نازک، تخت و گرد است که با ریختن خمیر آشپزی در ماهی تابه پخته می شود. بیشتر پنکیک ها نوعی نان آماده محسوب می شوند. در هنگام پخت کیک تابه ای باید آن را در ماهی تابه پشت و رو کرد تا طرف دیگر آن نیز پخته شود. بسته به منطقه جغرافیایی پنکیک ها را همراه با مربا، شکلات، میوه، شیره درخت افرا و گوشت مصرف می کنند. کیک های... ... ادامه مطلب
طرز تهیه خورشت مرغ مكزيكي - rozbano 34 3

طرز تهیه خورشت مرغ مكزيكي

شما کدبانوی ایرانی در ادامه با طرز تهیه خورشت مرغ مكزيكي همراه رزبانو باشید.⁣#خورشت_مرغ_مكزيكيمواد لازمروغن نباتی : نصف لیوانمرغ : 8 قطعه (1 و نیم کیلو)فلفل دلمه سبز، قرمز و زرد : 3 عدد ریز شدهپیازچه : 3 دسته ریز شدهگشنیز تازه : یک سوم لیوان(ریز شده)سس گوجه فرنگی : 1 قاشق غذاخوریرب گوجه فرنگی : 400 گرمپیاز ریز رنده شده  : 1 عدد ادویه مخلوط : به مقدار لازمنمک و فلفل قرمز : به مقدار لازمپودر آویشن : به مقدار لازم طرز تهیهقطعات مرغ را خوب شسته و آبکشی کنید. سپس روی حرارت ملایم گذاشته همراه با آب بگذارید... ... ادامه مطلب
سالاد کدو سبز به سبک يونانی - rozbano 27 5

سالاد کدو سبز به سبک يونانی

در ادامه با طرز تهیه سالاد کدو سبز به سبک يونانی در خدمت شما کدبانوی ایرانی هستیم.كدو سبز داراي خواص درماني فراواني است كه از بين اين خواص مي توان به درمان آسم و نيز رفع خونريزي روده ومعده اشاره كرد.كدو سبز، از لحاظ علم گياه شناسي ، در بخش ميوه ها جاي دارد ولي از نظر آشپزي و خورد و خوراك در بخش سبزيجات قرار دارد.ارزش غذايي 135 گرم كدو سبز خام عبارت است از:كالري: 17پروتئين: 1.4 گرمكربوهيدرات: 3.6 گرمچربي كل: 0.17 گرمفيبر: 1.5 گرمويتامين ث: 11 ميلي گرمخواص كدو سبز:• كدو سبز، در درمان آسم موثر است و بخاطر داشتن ويتامين C... ... ادامه مطلب
طرز تهیه ماهی سالمون با گردو و سس مایونز - rozbano 26 6

طرز تهیه ماهی سالمون با گردو و سس مایونز

شما کدبانوی عزیز می توانید در ادامه با طرز تهیه ماهی سالمون با گردو و سس مایونز همراه رزبانو باشید و از آشپزی با رزبانو لذت ببرید.خواص ماهی سالمون سالمون نوعی ماهی روغنی است. گوشت آن سفت و پرچرب بوده و چربی در تمام قسمت های گوشت پراکنده است. چربی این آبزی همچون ماهی تن از نوع غیراشباع و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است. پروتئین آن با کیفیت و حاوی اسیدهای آمینه ضروری است. ریز مغذی هایی چون ید، کلسیم، فسفر، سلنیوم، آهن، سدیم، پتاسیم و ویتامین های B۱۲، A و D در گوشت آن به وفور یافت می شود. خواص درمانی ... ... ادامه مطلب
خوراک مرغ دودی با شوید - rozbano 28 23

خوراک مرغ دودی با شوید

شما کدبانی عزیز می توانید در ادامه مطلب با دستور پخت خوراک مرغ دودی با شوید همراه ما باشید و از پخت یک خوراک خوشمزه و لذیذ لذت ببرید.خوراک، خوراکی، یا غذا خوردنی ای است که در جوامع متفاوت به صورت خام و دست نخورده، تغییریافته و یا نیمه تغییریافته برای مصرف آماده می شود. خوراک می تواند منشاء حیوانی یا گیاهی (و یا گاهی معدنی) داشته باشد، و برای رفع نیاز تغذیه و یا لذت بردن مصرف شود.در گذشته جمع آوری خوراک به شیوهٔ شکار یا چیدن میوه انجام می گرفت، ولی امروزه تهیهٔ آن بیشتر با استفاده از مهارت های کشاورزی، دام پروری، و ماهی گیری صورت... ... ادامه مطلب
دستور پخت ماکارونی آلمانی - rozbano 22 4

دستور پخت ماکارونی آلمانی

شما کدبانوی خوش ذوق ایرانی می توانید در ادامه این مطلب با دستور پخت ماکارونی آلمانی همراه رزبانو باشید.خواص و فواید خوردن ماکارونیآیا می دانید ماکارانی دارای چه فوایدی می باشد و به چه علت خوردن این غذا توصیه می شود؟ این متخصص تغذیه افزود: ماکارونی به دلیل داشتن آهن و روی می تواند برای کسانی که کم خون هستند، مفید باشد.یک متخصص تغذیه گفت: ماکارونی ها معمولاً سرشار از ویتامین های گروه B هستند و به علت داشتن آهن و روی برای افراد کم خون مفید هستند.مرتضی صفوی افزود: ارزش تغذیه ای ماکارونی وابسته به آردی است که در تهیه آن استفاده... ... ادامه مطلب
آموزش تهیه حلوا مینیون(دسر سنتی) - rozbano 12 19

آموزش تهیه حلوا مینیون(دسر سنتی)

شما کدبانوی عزیز و به روز ایرانی می توانید در ادامه این مطلب از رزبانو با دستور پخت حلوا مینیون همراه ما باشید.مواد لازم برای حلوا مینیون :تخم مرغ٥ عددشكر١ پيمانهوانيل١/٤ قاشق چایخوریروغن مايع١/٤ پيمانهشير ولرم٣/٤ پيمانهآرد١/٥ پيمانهپودر كاكائو١/٢ پيمانهبكينگ پودر١ قاشق چایخوریحلوابه مقدار لازمطرز تهیه حلوا مینیون :ابتدا تخم مرغ ها و شكر و وانيل را با همزن برقی ١٥ دقيقه می زنيم تا كاملا كرم رنگ و كشدار شود.روغن را به مخلوط بالا اضافه كرده و در حد مخلوط شدن هم می زنيم.آرد و بكينگ پودر و پودر كاكائو را با هم مخلوط كرده و الک می... ... ادامه مطلب
طرز تهیه کباب ویژه - rozbano 18 18

طرز تهیه کباب ویژه

شما کدبانوی عزیز ایرانی می توانید در ادامه این مطلب از رزبانو با دستور پخت کباب ویژه همراه ما باشید.تاریخچه کباب کوبیده:کَباب یکی از معروف ترین غذاهای مورد علاقه مردم خاورمیانه، به خصوص ایران و قفقاز است. در تهیه و پخت بیشتر کباب ها از گوشت قرمز بره یا گوساله استفاده می شود. همچنین در مراحل تهیه اکثر کباب ها از پیاز و ادویه جات استفاده زیادی می شود. نوعی از آنچه در ایران با نام کباب چنجه نامیده می شود نیز در کشورهای غربی با نام شیش کباب شناخته شده و معروف است. همچنین آنچه در ایران با نام کباب کوبیده معروف است در قفقاز به نام... ... ادامه مطلب
طرز تهیه پلوی والنسیا - rozbano 20 4

طرز تهیه پلوی والنسیا

امروز برای شما کدبانوی و سرآشپز ایرانی طرز تهیه پلوی والنسیا را آماده کرده ایم که امیدواریم از این آموزش نهایت لذت را ببرید.قدمت پيدايش برنج به احتمال زياد به 15 هزار سال قبل در منطقه شرق و جنوب آسيا مي رسد.يعني زماني که مردم در کنار محل جدا شدن رودخانه ها به مسيرهاي مختلف ساکن شدند و شروع به استفاده از برنج کردند. بر اساس نظر لائوفر، کشت برنج درايران پس از تسلط اعراب به ايران، رونق گرفته است، به نظر وي، در دوره ساسانيان برنجکاري وجود نداشته است. م.و.پيگوليوسکايا با توجه به اسناد مکتوب، کشت برنج درايران... ... ادامه مطلب
طرز تهیه سالاد نیس(سالاد فرانسوی) - rozbano 19 16

طرز تهیه سالاد نیس(سالاد فرانسوی)

در این پست برای شما علاقه مندان به آشپزی و دستور پخت غذاهای جدید طرز تهیه سالاد نیس(سالاد فرانسوی) را آماده کرده ایم.#سالاد_نیس ( سالاد فرانسوی)مواد لازم : برای دو نفرماهی شور : 100گرملوبیا سبز پخته شده : 150 گرمزیتون سیاه : 60گرممرغ پخته : 100 گرمکاهو خرد شده : 100گرمکنسرو تن ماهی : 1 قوطیتخم مرغ پخته : 1 عددپیاز نگینی شده : 1 عددگوجه فرنگی چهار قاچ : 1 عددفلفل سبز تند ساطوری : 2عددلیموترش : 2 عددسیب زمینی پخته : 1 عددروغن زیتون : 1قاشق غذاخوریسرکه : 2 قاشق غذاخورینمک و فلفل : به میزان لازمطرز تهیه :1.ماهی شور را... ... ادامه مطلب
طرز تهیه املت سبزی - rozbano 09 11

طرز تهیه املت سبزی

طرز تهیه این املت سبزیجات با گودا بسیار ساده و طعم آن بسیار عالی است مواد استفاده شده در این املت سرشار از ویتامین و پروتئین است که صبحانه مناسب و کامل برای افراد، به خصوص کودکان است. در این مطلب برای شما کدبانوی عزیز ایرانی طرز تهیه املت سبزی را آماده کرده ایم که امیدوارم از خوردن این غذای خوشمزه در کنار خانواده لذت ببرید. شما کدبانوی ایرانی می توانید طرز تهیه املت برنج ژاپنی، املت پنیر، املت قارچ و پیازچه، املت قارچ و سبزی و املت اسفناج را در مطالب قبلی سایت رزبانو مشاهده بفرمایید.  طرز تهیه... ... ادامه مطلب
طرز تهیه روغن جوشی غذای محلی کرمان - rozbano 08 9

طرز تهیه روغن جوشی غذای محلی کرمان

امروز برای شما کدبانوی عزیز و خانه داری ایرانی طرز تهیه روغن جوشی غذای محلی کرمان را آماده کرده ایم که امیدواریم با استفاده از این دستور پخت یک غذای عالی برای خانواده خود تهیه کنید.⁣#روغن_جوشی - غذای محلی کرمان  مواد لازمآرد : یک کیلوخمیر مایه : به اندازه اناری کوچکزردچوبه : یک قاشق مرباخورینمک : به مقدار کافیجوش شیرین : یک قاشق چای خوریتخم گیاه (شنبلیله،خشخاش،زیره، گل خشت، سیاه دانه و گشنیز) : 2 قاشق غذاخوریطرز تهیه: خمیر مایه را در 2 لیوان آب حل کرده تفاله آن را صاف کنید. نمک، زردچوبه و تخمی را داخل آنها بریزید. بعد آردها را هم... ... ادامه مطلب
طرز تهیه موس مرغ سه رنگ - rozbano 10 10

طرز تهیه موس مرغ سه رنگ

طرز تهیه موس مرغ سه رنگ عنوان مطلبی است که در ادامه این مطلب برای شما کدبانوی عزیز در نظر گرفته ایم.#موس_مرغ_سه_رنگ  موادلازمپوره اسفناج خام: 1 پیمانههویج رنده شده: 2 عدد  نمک و فلفل: به میزان لازم  کره آب شده: 2 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده: 2 قاشق غذا خوریسینه مرغ بدون استخوان: 750 گرم  تخم مرغ: 1 عددکنسرو ذرت: 2 قاشق سوپخوری  خامه: 175 گرمکنسرو نخود فرنگی: 2 قاشق سوپخوری 50گرم کره و اقاشق سوپخوری برای سس موس لازم است طرزتهیهسینه مرغ چرخ شده داشتیم با خامه و تخم مرغ و نمک وفلفل مخلوط می کنیم خامه... ... ادامه مطلب
طرز تهیه خورش قیمه مجلسی - rozbano 255 11

طرز تهیه خورش قیمه مجلسی

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه خورش قیمه مجلسی را مشاهده نماييد.خورشت قیمه در ویکی پدیا: خورش قیمه از غذاهای ایرانی است. این خورش در میان ایرانیان غذایی پرطرفدار است. برای طبخ آن از رب گوجه فرنگی و پیاز سرخ شده، لپه، گوشت قرمز یا گوشت سفید، سیب زمینی به همراه لیموی خشک (لیمو امانی) یا آلو به عنوان طمع دهنده استفاده می شود. ادویه ای که معمولاً در اواخر زمان طبخ به آن اضافه می شود دارچین است. این خورش به همراه پلو سرو می شود. همچنین در برخی مناسبت های مذهبی در کشور ایران نیز به عنوان نذری تهیه و... ... ادامه مطلب