صبحانه اوّلین وعده غذایی است که در هنگام صبح خورده می‌شود، وعدهٔ صبحانه معمولاً شامل یک یا چند نوع نوشیدنی (چای، قهوه، آب پرتقال و…)، لبنیات (پنیر، خامه و…) و غلات (نان، برنج و…) است که ممکن است با دانه‌های روغنی یا میوه‌ها نیز همراه شود. بسیاری از متخصصین تغذیه، صبحانه را وعدهٔ بسیار با اهمیتی می‌دانند که در آغاز روز، انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم می‌کند.#کیک_صبحانهمواد لازم براي 4 تا 6 نفر كره‌ي نرم شده در دماي محيط : 100 گرم شكر : 100گرم تخم‌مرغ : 2 عدد شير : 50 ميلي‌ليترآرد : 200گرمبيكينگ‌پودر...

در ادامه اين مطلب از رزبانو نحوه تهیه کراکر کنجدی را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم.مواد لازم برای کراکر کنجدی : کره ی نرم شده   125 گرم  روغن مایع  نصف فنجان  آب نصف فنجان   زرده ی تخم مرغ (سفیده برای رومال) یک عدد  شکر دو قاشق مرباخوری نمک 1/5 قاشق مرباخوری سرکه 1/5قاشق غذاخوری بکینگ پودر یک قاشق مربا خوری پودر خشخاش و کنجد نصف فنجان * آرد تقریبا 3/5 لیوان   * تقریبا 3/5 لیوان آرد با دقت بریزید   طرز تهیه کراکر کنجدی : اول به غیر از آرد، بکینگ پودر و نمک، همه ی مواد...

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه شیرینی خرمایی را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم.#شیرینی_خرماییمواد لازم برای حدودا 25 عدد ارده  : نصف  پیمانه(ترجیحا غلیظ و سرد)روغن مایع یک چهارم پیمانهپودر قند: نصف پیمانهآرد: یک و یک چهارم پیمانهکنجد: نصف پیمانهخرما هسته گرفته: 12 عدد نصف شدهپودر پسته : مقداری برای تزیینطرز تهیه فر را با دمای 180 درجه روشن کنید .ارده و روغن را داخل کاسه بریزید . یک چهارم پیمانه از آرد را کنار کذاشته و مابقی را با پودر قند داخل کاسه حاوی ارده و رغن الک کنید .مواد را ابتدا با قاشق...

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه رول فيله مرغ و کلم بروكلي را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم.#رول_فيله_مرغ_و_کلم_بروكليمواد لازم:فيله مرغ : 500 گرمكلم بروكلي : 500 گرمشير : 2 قاشق سوپخوري پنيرپارمزان : 5 قاشق سوپخوريروغن : 3 قاشق سوپخوريزعفران : 2 قاشق سوپخوري هويج مكعبي : 2 عدد نمك و فلفل : به مقدار لازم طرز تهيه:ابتدا كلم بروكلي ها را حدود 5 تا 7 دقيقه با آبجوش بپزيد، سپس آنها را با شير پوره كرده، داخل ظرف مخصوص فر پهن كنيد. فيله هاي مرغ را با استيك كوب بكوبيد تا نازك شوند. سپس مقداري پنير پارمزان و يك...

کباب برگ و سلطانی به دلیل برش‌های گوشت که پهن و بزرگ می‌باشند به این نام معروفند که ما در ادامه طرز تهیه كباب سلطانى را برای شما کدبانوی عزیز آماده کرده ایم.مواد لازم كباب سلطانى :فیله گوساله یا گوسفند150 گرمسینه مرغ بدون استخوان150 گرمپیاز1 عدد متوسطفلفل دلمه ای سبز1 عدد کوچکآبلیموی تازه1 قاشق سوپخوریزعفران دم کرده1 قاشق سوپخوریروغن زیتون یا روغن مایع2 قاشقکره آب شده یا کره نرم شده1 قالب 25 گرمینمک و فلفل سیاهبه مقدار لازمطرز تهیه كباب سلطانى :برای نرم کردن یک کیلو گوشت قرمز باید: آب یک عدد پیاز، 2قاشق سوپخوری سس سویا، یک یا...

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه سس بلونز را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم.#سس_بلونزموادلازمپیاز ریز خرد شده : یک عدد متوسطهویج ریز خرد شده : 2 عدد متوسطکرفس ریز خرد شده : 2 عدد متوسطگوشت چرخ کرده : 360 گرمجگر مرغ ریز خرد شده : 120 گرمروغن زیتون : 4 قاشق غذاخوریکره : 4 قاشق غذاخوریگوجه فرنگی ریز خرد شده : 450 گرمرب گوجه فرنگی : یک پیمانهسرکه سفید : یک دوم پیمانهنمک: به میزان لازمفلفل : به میزان لازمجوز هندی : کمیفلفل قرمز تند : کمیآب گوشت : سه چهارم پیمانهخامه غلیظ : یک...

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه دلمه میگو را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم.#دلمه_میگومواد لازمفلفل دلمه ای رنگی : 4 عددمیگو : 150 گرمسیر له شده: 3 حبهکلم بروکلی : یک شاخههویج : یک عددکدو : یک عدد نمک : به میزان لازمفلفل : به میزان لازمروغن مایع : به مقدار لازمرز ماری : یک شاخه کوچکبرای #سس_دلمه_میگو مواد لازمخامه : 100 میلی لیترتخم مرغ : 2 عددپنیر خامه ای : 150 گرمآرد : یک قاشق سوپخوریعصاره سبزیجات : یک عددطرزتهیهفلفل‌ها را از وسط به دو نیم تقسیم کنید و آنها را کنار بگذارید.تابه را روی...

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه خورش به را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم.#خورش_بهمواد لازمگوشت گوسفندي 500 گرمآلو خورشي 200 گرمبِه 300 گرمروغن مايع 100 گرملپه 150 گرمپياز سرخ‌شده يك پيمانهشكر دو قاشق سوپخوريرب گوجه‌فرنگي 100 گرمنمك، فلفل و دارچين به ميزان لازمطرز تهيهابتدا گوشت خردكرده را خوب مي‌شوييم و با مقداري روغن مايع همراه با پياز داغ تفت مي‌دهيم، بعد لپه را داخل آن به مقدار سه دقيقه حرارت مي‌دهيم و رب و ادويه‌ را اضافه مي‌كنيم. مي‌گذاريم با حرارت ملايم پخته شود، بِه را اضافه كرده و آلوي خيس شده را نيز به...

آموزش آشپزی همیشه خانم های خانه دار را به سمت خود جذب می کند. بژی برساق ایلام یکی از شیرینی‌های سنتی ایرانی و سوغات استان ایلام و استان کرمانشاه است. این شیرینی از آرد، شکر، روغن، تخم مرغ، شیر، زیره، رازیانه و زرد چوبه درست می‌شود. تمامی مواد با هم مخلوط شده و در روغن سرخ شده و روی آن با شکر تزیین می‌شود. این شیرینی در استان ایلام معروف است و زنان ایلامی کم و بیش با طرز پخت آن آشنا هستند ولی جای تاسف دارد که این شیرینی در طول زمان در حال فراموشی است و دیگر...

سرآشپز رزبانو در این مطلب طرز تهیه پيتزا پيراشكى قلبى با خمير جادويى را برای شما کدبانوی ایرانی آماده کرده که امیدواریم از تهیه و خوردن آن در کنار خانواده لذت ببرید.مواد لازم برای تهیه پيتزا پيراشكى قلبى با خمير جادويى :آرد 3 ليوانروغن مايع 6 قاشق غذاخورینمک 1 قاشق چایخوریتخم مرغ 1 عدد شير يا آب 1 ليوانخمير مايه 3 قاشق چایخوریشكر 4 قاشق چایخوریطرز تهيه پيتزا پيراشكى قلبى : خمير مايه، شير ولرم كه دست نسوزد و 2 قاشق چایخوری شكر را داخل ظرفى ريخته مخلوط كرده و 10 دقيقه اجازه مى دهيم تا مايه عمل كف...

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه برنج مخلوط لیمویی را مشاهده نماييد.#برنج_مخلوط_لیموییمواد لازمبرنج : 400 گرمپیاز : یک عددسیر : یک حبهزردچوبه : یک قاشق چای‌خوریزیره سبز : یک قاشق چای‌خوریدانه خردل : 2 قاشق چای‌خوریپودر چیلی : یک دوم قاشق چای‌خوریروغن مایع : 2 قاشق سوپ‌خوریعصاره مرغ یا سبزیجات : 2 پیمانه یا نیم لیتربادام هندی خام : یک دوم پیمانهبرگ بو تازه : 12 عددآب لیموی تازه : یک چهارم پیمانهطرزتهیهاین برنج لیمویی به تنهایی یک وعده غذای کامل و خوشمزه محسوب می‌شوداین برنج لیمویی به تنهایی یک وعده غذای کامل و خوشمزه محسوب می...

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه خوراک بادنجان و کدو را مشاهده نماييد.⁣#خوراک_بادنجان_و_کدومواد لازمبادنجان کوچک دلمه اي يا معمولي : 6 عددکدوي خورشتي : 6 عددگوجه فرنگي يک اندازه : 10 عددبرنج پخته شده : در حدود نصف ليواننخود سبز پخته شده : در حدود نصف ليوانکره : 250 گرمنمک و فلفل : به مقدار کافيطرز تهيهسرهاي بادنجان و کدو را بگيريد  و به صورت حلقه حلقه ببريد ولي حلقه ها را از هم جدا نکنيد. يعني انتهاي حلقه ها را از هم جدا نسازيد تا فرم بادنجان و کدو محفوظ بماند.چهار عدد از گوجه فرنگي ها...

ماهی سالمون (Salmon) یکی از اعضای خانواده آزادماهیان است.آزادماهیان، ماهیانی هستند که به تخم گذاری در آب شیرین رودخانه ها علاقه دارند.به همین علت، پس از زندگی در دریا یا اقیانوس، برای تخم گذاری بر خلاف جریان آب شنا می‌کنند و به رودخانه باز می‌گردند تا در آنجا تخم گذاری کنند. پس از تخم گذاری دوباره به دریا بازمی‌گردند و این چرخه تکرار می‌شود.   ⁣#ماهی_سالمون_با_چاشنی_گریپ_فروتمواد لازمماهی سالمون پوست گرفته : 4 عدد (هریک حدود 170 گرم)فلفل قرمز : یک چهارم تا یک دوم قاشق چایخوریشکر قهوه‌ای : 3 تا 4 قاشق غذاخوریگریپ‌فروت قرمز : 3 عددطرزتهیهماهی سالمون گریل‌شده،...

طرز تهیه جوجه کباب تابه ای یک غذای خوشمزه و متفاوت را در سایت رزبانو ملاحظه نمایید. پس از اینکه گوشت ها پخته شدند زعفران را اضافه کنید و بعد از اینکه آب جوجه ها کشیده شد کره را بیفزایید.⁣⁣#جوجه_کباب_تابه_ایمواد لازم :پیاز متوسط: دو عددنمک وفلفل سیاه: کمیگوجه فرنگی: به تعداد نفرات آب لیمو ترش تازهروغن زیتون تا 2 ق غزعفران دم کرده فلفل دلمه سبز مرغ یا جوجه خرد شده: 300 گرم طرزتهیه1.یک تا دو عدد پیاز متوسط را رنده می‌کنیم آبش را میگیریم . به آب پیاز نمک و فلفل و ۱ تا ۲ قاشق آبلیموی تازه...

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه شیرینی سه آرد را مشاهده نماييد.مواد لازم برای شیرینی سه آرد :  آرد سفید ۳۰۰ گرم   آرد نخودچی  ۱۰۰ گرم  آرد برنج  ۱۰۰ گرم  روغن  ۲۵۰ گرم  هل ۱ قاشق چایخوری  پودر شکر ۲۵۰ گرم   طرز تهیه شیرینی سه آرد: روغن و پودر شکر را با هم خوب می زنیم تا سبک شود بعد هل را اضافه می کنیم هر سه آرد را با هم مخلوط و الک کرده و به مواد بالا اضافه می کنیم و ورز می دهیم آنقدر ورز می دهیم.   تا وقتی که از خمیر...