افزایش باروری زنان با تغذیه سالم، ورزش، مدیریت استرس و پرهیز از عوامل مضر امکان پذیر است. مصرف اسید فولیک، امگا3 و ویتامین D، کاهش استرس با یوگا و اجتناب از سیگار و الکل از راهکارهای کلیدی هستند. در صورت نیاز، روش های پزشکی مانند IVF و مکمل ها نیز مؤثرند. این روش ها شانس بارداری را به طور طبیعی افزایش می دهند.  10 روش طبیعی برای افزایش شانس بارداری (علمی و اثبات شده)!   وقتی صحبت از درمان ناباروری به میان می آید، اغلب ما بیشتر به آزمایش های پیشرفته پزشکی، داروهای قوی و فناوری های جدید توجه می کنیم. با این حال، انتخاب غذاها و نوشیدنی های مناسب جهت افزایش... ... ادامه مطلب