تکنیک های مهم همسرداری - rozbano 146

تکنیک های مهم همسرداری

در ادامه اين مطلب از رزبانو تکنیک های مهم همسرداری را مشاهده نماييد.وقتی همسرتان خسته و بی حوصله یا گرسنه است خواسته هایتان را مطرح نكنید. پیش از غذا خوردن در خواست انجام کاری نکنید.     همه خانم ها دلشان می خواهد قلب شوهرشان را كاملا تسخیر كنند و از او حرف های حق شناسانه و محبت آمیز بشنوند، اما اغلب آنها گاه و بیگاه دچار امواج خشم، بی احساسی، بی حوصلگی و كم توجهی شوهرانشان می شوند. روانشناسان و مشاوران خانواده اعتقاد دارند كه آقایان، پیام هاى دیدارى را دریافت مى كنند و خانم ها پیام هاى شنیدارى را دوست دارند.   یعنی اگر می خواهید جذاب باشید :   اول از همه... ... ادامه مطلب
زندگی سالم و شاد در دوران سالمندی - rozbano 145

زندگی سالم و شاد در دوران سالمندی

در ادامه اين مطلب از رزبانو زندگی سالم و شاد در دوران سالمندی را مشاهده نماييد.پدربزرگ ها و مادربزرگ ها معمولا حوصله سروصدا، تماشای فیلم، رفتن به پارک یا حضور در مهمانی ها را ندارند. وقتی هم قرار است همه اعضای فامیل دور هم جمع شوند، خستگی و پیری را بهانه می کنند و تنها در خانه می مانند.این رفتار سالمندان، برای خیلی ها عادی شده و آنها پذیرفته اند که فرد سالمند باید تنها، بی حوصله و بی انگیزه باشد؛ غافل از این که شاید این حالات زنگ خطری باشد برای نزدیک شدن تدریجی افسردگی؛ آن طور که متخصصان می گویند افسردگی می تواند براحتی دامان سالمندان را بگیرد، اما نباید... ... ادامه مطلب
نکات و توصیه هایی جهت نگهدای از سالمندان - rozbano 144

نکات و توصیه هایی جهت نگهدای از سالمندان

در ادامه اين مطلب از رزبانو نکات و توصیه هایی جهت نگهدای از سالمندان را مشاهده نماييد.نکات و توصیه هایی جهت نگهدای از سالمندانبه ملاقات مادر پیر خود رفته اید و به محض باز کردن در یخچال، ناگهان با منظره ای مواجه می شوید که تا پیش از این توقع آن را از مادرتان نداشتید چون با تعجب می بینید که همه خوردنی های داخل یخچال خراب و فاسد شده اند. این صحنه را معمولا فرزندانی که پدر و مادر سالخورده دارند دیده اند.نگهداری از سالمندبسیاری از فرزندان بزرگسال با نگرانی این سوال را می پرسند که برای پدر و مادر سالخورده خود چه کار می توانند بکنند؟... ... ادامه مطلب
Placeholder

۲۷ اصل برای ورزش در دوران سالمندی

در ادامه اين مطلب از رزبانو ۲۷ اصل برای ورزش در دوران سالمندی را مشاهده نماييد.سالمندان قبل از ورزش باید چه کار کنند؟ انجام چه ورزش هایی برای آنها مناسب تر است؟ یک برنامه تمرینی سالم برای سالمندان از چه اجزایی تشکیل شده است؟   پرسش هایی از این دست، مسائلی هستند که برای ورزش در سالمندی باید به آنها توجه کرد. اصول ۲۷بیست و هفت گانه زیر می تواند در همین زمینه کمک کننده باشد:   ۱) قبل از هر ورزش به مدت ۵ دقیقه بدن خود را گرم کنید. آهسته راه رفتن و نرمش های سبک برای گرم و آماده شدن بدن... ... ادامه مطلب
برخی از مهارت‌های همسرداری - rozbano 151

برخی از مهارت های همسرداری

در ادامه اين مطلب از رزبانو برخی از مهارت های همسرداری را مشاهده نماييد.همسرداری مهارتی است که زن و شوهر با شناخت توانمندی ها ، تفاوت ها و حساسیت های یکدیگر ، بتوانند به نیازهای جسمی ، عاطفی ، روانی و جنسی طرف مقابل پاسخ دهند، بطوری که هر دو احساس رضایت خاطر نموده به آرامش نسبی دست یابند.     تفاوت های روان شناختی زنان و مردان در زندگی مشترک   میزان اعتماد به نفس زنان با احساس اطمینان آنان از «دوست داشته شدن» رابطه مستقیمی دارد، در حالی که مردان ، زمانی از اعتماد به نفس کافی برخوردارند که بتوانند درخواست های همسران خود... ... ادامه مطلب
Placeholder

همسرداری نرم ،همسرداری سخت

در ادامه اين مطلب از رزبانو همسرداری نرم ،همسرداری سخت را مشاهده نماييد.یكی از مهم ترین ملاك های الزامی برای همسر گزینی، نرم خویی و برخورداری از روحیه ی انعطاف پذیری است. داشتن چنین روحیه ای تضمین کننده ی تداوم و بقای زندگی زناشویی به شمار آمده و چنانچه دختر و پسر دارای چنین صفت ارزشمندی نباشند، در ماه های آغاز زندگی مشترك با مشکلات بسیاری روبه رو شده و توان ادامه ی زندگی را از دست خواهند داد.منعطف در برابر همسرم اساس خانواده برای رسیدن به آرامش است، بنابراین زن و مرد باید یکدیگر را یاری کنند تا در خانواده معنا و آرامش حکم فرما... ... ادامه مطلب
مراقبت های دوران سالمندی - rozbano 141

مراقبت های دوران سالمندی

در ادامه اين مطلب از رزبانو مراقبت های دوران سالمندی را مشاهده نماييد.سالمندی آغازی دیگر در زندگی است با کوله باری از تجربهسالمندی دوران پختگی، ورزیدگی و زمان احساس بی نیازی است و فرصت سیر به سوی کمال و رسیدگی به خویشتن. سالمندان، باور ارزش های وجودی خانواده و جامعه هستند. در فرهنگ اسلامی و ایرانی، «پیری» نه به عنوان یک کلمه ناخوشایند، بلکه به صورت «کمال،حکمت،خردمندی و فرزانگی » تلقی می شود. از این رو می تواند به عنوان مرحله ای موثر و گرانقدر در زندگی به حساب آید.این واقعیت را نیز باید پذیرفت، اغلب سخن از سالمندی... ... ادامه مطلب
عوامل ریزش مو پس از زایمان - rozbano 134

عوامل ریزش مو پس از زایمان

در ادامه اين مطلب از رزبانو عوامل ریزش مو پس از زایمان  را مشاهده نماييد.ریزش موی مرتبط با دوران بارداری یکی از رایج ترین پرسش هایی است که از سوی زنان مطرح می شود. از این عارضه به عنوان Telogen Effluvium نیز یاد می شود. حدود ۹۰ درصد از موی انسان همواره در حال رشد است و ۱۰ درصد باقیمانده نیز در مرحله استراحت قرار دارد. تقریبا هر دو تا سه ماه موهایی که در مرحله استراحت قرار دارند شروع به ریزش می کنند و بدین ترتیب موهای جدید رشد می کنند.در زنانی که دچار ریزش مو می شوند معمولا شاهد آغاز بروز این وضعیت در... ... ادامه مطلب
Placeholder

پرده بکارت + انواع، توضیحات کامل، عکس

در ادامه اين مطلب از رزبانو مقاله ی پزشکی تحت عنوان پرده بکارت + انواع، توضیحات کامل، عکس را مشاهده نماييد.پرده بکارت غشایی است که تمام یا قسمتی ازدهانه واژن را می پوشاند. Hymen لغتی یونانی ست به معنای پوست یا پرده که از نام الهه ازدواج و عروسی یونانیان God Hymen وام گرفته شده. یونانیان باستان از این لغت برای انواع پرده ها از جمله پرده ای که قلب را احاطه می کند(پریکارد)، استفاده می کردند، اما با گذشت زمان، کاربرد آن به پرده بکارت محدود شد. در طول نخستین مراحل رشد جنینی، به طور کلی هیچ بخش... ... ادامه مطلب
Placeholder

شناسایی پیش نیازهای ازدواج

در ادامه اين مطلب از رزبانو مقاله ای تحت عنوان شناسایی پیش نیازهای ازدواج را مشاهده نماييد.هر فردی بهترین شناخت را نسبت به خود دارد و چون بعضی از ویژگی ها در افراد باعث می شود که آنها نتوانند در زندگی مشترک به موفقیت دست یابند و علاوه بر مشکلاتی که برای خود به وجود می آورند همسرشان را نیز با چالش هایی جدی رو به رو می سازند. به نظر می رسد اگر دختران و پسران جوان قبل از آغاز یک رابطه سعی داشته باشند ضعف ها و ویژگی های خود را بشناسند و حتی معیارها و اهداف... ... ادامه مطلب
اتفاقات دوران بارداری - rozbano 24

اتفاقات دوران بارداری

در ادامه اين مطلب از رزبانو اتفاقات دوران بارداری را مشاهده نماييد.باردار شده اید؟ تبریک می گوییم. اکنون 9 ماه شیرین و زیبا را به همراه حس مقدس مادری در پیش رو دارید. اما حواستان باشد قرار است در این دوران زیبا اتفاقاتی هم بیافتد که شاید کمی عجیب باشد ، مانند ویار بارداری و حالت تهوع. اما علاوه بر اینها ممکن است اتفاقات دیگری نیز بیافتد که بهتر است با آنها آشنا شوید تا دست و پایتان را گم نکنید.کرامپ و گرفتگی عضلانییکی از مسائلی که شاید انتظارش را نداشته باشید، گرفتگی عضلات و دردهای ناگهانی شبانه در... ... ادامه مطلب
Placeholder

روش های طبیعی درمان بی خوابی های بارداری

در ادامه اين مطلب از رزبانو روش های طبیعی درمان بی خوابی های بارداری را مشاهده نماييد.بارداری را می توان یکی از سخت ترین دوران زندگی هر زنی دانست که تا متولد شدن نوزاد ادامه دارد. یکی از بزرگترین مشکلاتی که مادران در این دوران با آن دست و پنجه نرم می کنند، بی خوابی است. بی خوابی می تواند استرس، خستگی، عدم شادابی و … را به دنبال داشته باشد. در این مطلب به این موضوع و همینطور علت و راه کارهای آن پرداخته می شود.آیا شما هم جزو مادرانی هستید که با اختلالات خواب دست و پنجه نرم می کنند؟ باید بدانید که مصرف هر گونه قرص... ... ادامه مطلب
موثرترین لباس در شب خواستگاری - rzbano 407

موثرترین لباس در شب خواستگاری

در ادامه اين مطلب از رزبانو مطلبی تحت عنوان موثرترین لباس در شب خواستگاری را مشاهده نماييد.شب خواستگاری اولین دیدار رسمی شما با خانواده همسر احتمالی تان است. هرچند ظاهر آدم ها الزاما با باطن شان یکی نیست، ولی حتما می تواند تاثیر مثبت یا منفی جدی داشته باشد. بسته به نوع رابطه خانواده ها، حاضرین در جلسه خواستگاری و آشنایی قبلی با خانواده خواستگار حتما نوع پوشش عوض تغییر میکند. منتها چند تا نکته هست که اگر رعایت شان نکنید، ممکن است خاطره بدی برایتان به جا بگذارند، بنابراین در مورد لباس شب خواستگاری توجه به برخی از نکات خیلی مهم و راهگشا خواهد... ... ادامه مطلب
همه چیز درباره شب عروسی (بخش دوم) - rzbano 341

همه چیز درباره شب عروسی (بخش دوم)

در ادامه اين مطلب از رزبانو همه چیز درباره شب عروسی (بخش دوم) را مشاهده نماييد.همه چیز به رابطه جنسی ختم نمی شودبسیاری از زوج ها اظهار می دارند که شب اول با هم رابطه جنسی نداشته اند. خوب به هر حال این مورد اصلاً بد نیست. خودتان را در نظر بگیرید که ماهها برای این روز برنامه ریزی کرده اید و ترتیب کارهای مختلف را داده اید، و خودتان را برای بزرگترین روز زندگیتان آماده کرده اید. سنت های بیشمار، صورتحساب های بیشماری را برای پرداخت کردن به شما تحمیل می کنند. به هر حال بسیری از افراد... ... ادامه مطلب
افسردگی با ازدواج درمان نمی شود - rzbano 336 8

افسردگی با ازدواج درمان نمی شود

در ادامه اين مطلب از رزبانو مقاله ای تحت عنوان افسردگی با ازدواج درمان نمی شود را مشاهده نماييد.حتما برای شما هم پیش آمده که در بین اقوام و آشنایان خانواده ای فرزندی داشته باشند که دچار افسردگی باشد و دیگران برایش نسخه بپیچند که اگر ازدواج کند خوب می شود!در حقیقت بیشتر مردم تصور می کنند که ازدواج عاملی است که میتواند همه مشکلات روحی، جسمی فرد را بهبود بخشد. یا بهتر است بگوییم گمان می کنند که ازدواج یک داروی معجزه آسا برای انواع بیماری هاست. اگرچه ازدواج می تواند به بهبود شرایط بالینی بیماران دچار افسردگی... ... ادامه مطلب