نکات آرایشی در واقع شامل نکاتی هستند که باعث حفظ و ارتقا زیبایی های ظاهری ما می شوند و نکات پزشکی و بهداشتی نکاتی هستند که باید برای داشتن باطنی زیبا، آن ها را رعایت کنیم. در مباحث قبلی برخی از این نکات را عنوان کردیم و قصد داریم این بحث را ادامه دهیم و شما را با نکات بیشتر آرایشی و پزشکی آشنا کنیم. آرایش و داشتن رویی زیبا از جمله موارد مورد علاقه بیشتر خانم ها و تعداد کمتری از آقایان می باشد و تقریبا می توان گفت کتر کسی می باشد که به ظاهر خود رسیدگی... ... ادامه مطلب

سلام خدمت همه دوستان عزیز، همانطور که می دانید اید کمتر کسی در بین ما باشد که به زیبایی و تناسب اندام خود اهمیت ندهد و البته این مهم در بین خانم ها بسیار شدیدتر می باشد. بخصوص در عصر جدید که ابزار و ترفندهای زیادی برای رسیدن به این هدف در دسترس افراد می باشد. بر این اساس تصمیم گرفتیم در این مطلب شما را با ده نکته آرایشی و تناسب اندام آشنا کنیم که با رعایت کردن آن ها بتوانید به هدف خود یعنی زیبایی نزدیک تر شود. موارد ارئه شده در این مطلب آموزش شامل درمان... ... ادامه مطلب

با توجه به سرعت علم پزشکی به ویژه در زمینه زنان و زیبایی ، احتمال مواجه با اصلاحات زیادی برای شما پیش آمده است. یکی از این اصطلاحات لابیاپلاستی است که ممکن است بارها و بارها به گوشتان رسیده باشد و بخواهید که در این مورد اطلاعاتی داشته باشیید. در این مطلب می خواهیم اطلاعات مفیدی درمورد این جراحی از زبان دکتر میترا بهمن پور (www.drbahmanpour.com) در اختیار شما قرار دهیم. در صورتی که به سلامت و زیبایی خود اهمیت می دهید حتما این مطلب را تا پایان مطالعه نمایید.  آشنایی با لابیاپلاستی (جراحی زیبایی واژن ) – دکتر... ... ادامه مطلب

در بخش پزشکی و سلامتی رزبانو برای شما بانوی زیبا اندام مقاله ای آموزشی با عنوان "راز تناسب اندام تیلور سویفت" آماده کرده ایم که امیدواریم مورد استفاده شما قرار بگیرد.تیلور سوئیفت، خواننده ی آمریکایی تبار سبک کانتری، در ۱۳ دسامبر ۲۰۱۳، بیست و چهار ساله شد. این دختر سرحال، خوش اندام و زیبای ۱۸۰ سانتی متری، هر روز یک ساعت میدود و به یک رژیم غذایی سالم چسبیده است. اگرچه تیلور، درباره ی رژیم غذایی و ورزش کردن وسواس ندارد، اما می گوید که مراقبت از اندام و روحیه اش برای او اولویت بالایی دارند.تیلور سوئیفت، کسی که هر روز یک ساعت بر... ... ادامه مطلب

اومدیم تا با هم روش ها و تمرینات مورد نیاز برای داشتنی باسنی زیبا و سفت را یاد بگیریم و به کار ببریم تا زیبایی دو چندانی داشته باشیم.۱- از اسکات سنگین نترسید  خانم ها از اسکات می ترسند! چرا که فکر می کنند این تمرین پاهایشان را حجیم و بزرگ می کند. اما من شدیدا بر این باورم که شما واقعا احتیاج دارید تا بر روی عضلاتتان فشار بیشتری از حالت عادی بیاورید تا اینکه در پاها و باسنتان تغییری مشاهده کنید. اسکات سنگین و یا پرس پا یک روش خوب برای وارد آوردن این فشار است. ۲-... ... ادامه مطلب