سفید بودن دندانها یکی از اولین نشانههای زیبایی چهره محسوب میشود؛ اما بسیاری از افراد به علت زردی و تغییر رنگ مینای دندان، اعتمادبهنفس و جذابیت اولیه چهره خود را از دست میدهند. خوشبختانه امروزه روشهای مختلفی برای سفید کردن دندان در خانه وجود دارد که میتواند تاثیر قابل قبولی بر تغییر چهره داشته باشد. برای آشنایی با سریع ترین روش های سفید کردن دندان در خانه، این مطلب را تا انتها بخوانید.
6 علت مهم زرد شدن دندان ها
وقتی علت تغییر رنگ دندانهایتان را شناسایی کنید، بهتر میتوانید راهکار مناسب برای سفید کردن دندان در خانه را پیدا کنید. همچنین اطلاع از عواملی که باعث زرد شدن رنگ دندانها میشوند، به شما کمک میکند تا با دوری از آنها یا احتیاط در مصرفشان، از بروز مجدد این عارضه جلوگیری کنید.
مهمترین دلایلی که باعث تغییر رنگ دندان شده و شما را نیازمند انجام بلیچینگ دندان مشهد میکنند را در ادامه معرفی میکنیم:
- استعمال دخانیات و کشیدن سیگار
- عدم به توجه به رعایت بهداشت دهان
- مصرف داروهایی مانند تتراسایکلین در کودکی
- تحلیل تدریجی مینای دندانها بر اثر بالا رفتن سن
- زیادهروی در نوشیدن مایعات رنگی از جمله قهوه، چای و نوشابه
- مصرف بیشازاندازه غذاهای اسیدی از جمله سرکه یا نوشیدنیهای گازدار
4 روش رایج برای سفید کردن دندان در خانه
روشهای زیادی برای سفید کردن زردی دندانها در خانه وجود دارد که با عنوان «روشهای طبیعی بلیچینگ دندان در خانه» نیز شناخته میشوند. البته بهتر است پیش از انتخاب و استفاده از روشهایی که در ادامه معرفی میکنیم، با دندانپزشک معالج خود مشورت کنید تا احتمال آسیب به مینای دندانهایتان را به صفر برسانید. رایجترین و ایمنترین راهکارهای طبیعی برای بلیچینگ خانگی به شرح زیر هستند:
1. زردچوبه، دشمن زردی دندان ها
شاید برای شما هم عجیب باشد اما پودر زردچوبه یکی از سریعترین و موثرترین راهکارهای خانگی برای از بین بردن زردی دندانها است. هنگامی که این ادویه پرطرفدار را با روغن نارگیل یا جوش شیرین ترکیب کنید، خاصیت ضد باکتری پیدا کرده و از تشکیل پلاک دندانی جلوگیری میکند. این ترکیبات را در هفته 2 الی 3 بار مصرف کنید تا تاثیرات آن را مشاهده کنید.
2. پوست موز و سفید کردن دندان
مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم توانایی بالایی در روشنتر کردن رنگ مینای دندان دارند. از آنجا که داخل پوست موز سرشار این مواد معدنی است، برای سفید شدن دندانهایتان روزانه یک بار قسمت داخلی پوست موز را چند دقیقه روی مینای دندان بمالید.
3. روغن نارگیل و درمان زردی مینای دندان
روغن نارگیل توانایی بینظیری در حذف باکتریهای موجود داخل فضای دهان دارد و میتواند از این طریق، رنگ دندانها را روشنتر سازد. در طب سنتی هند توصیههای فراوانی مبنی بر استفاده از این روغن جهت سفید کردن دندان شده است. برای این کار روزانه 10 ای 15 دقیقه کمی روغن نارگیل طبیعی و اصل را در فضای دهان بچرخانید و غرغره کنید.
4. آب اکسیژنه + جوش شیرین = سفیدی دندان
برای پاک کردن لکههای سطحی از روی دندان میتوانید مقدار کمی جوش شیرین را با اندکی آب اکسیژنه ترکیب کنید. این ترکیب را تنها یک بار در هفته استفاده کنید تا مینای دندانهایتان صدمهای نبینند. جهت دریافت لیست کامل سفید کردن دندان در خانه یا مطب به مقاله سفید کردن دندان در مجله دندانپزشکی بارانا سری بزنید.
سفید کردن دندان در خانه یا دندانپزشکی؟
هر کدام از این راهکارها دارای مزایا و معایب خاص خود هستند و شما بایستی با توجه به شرایط خود، بهترین و مناسبترین گزینه را انتخاب کنید. برای مثال بلیچینگ در مطب یا دندانپزشکی که با عنوان «آفیس بلیچینگ» نیز شناخته میشود، روشی ایمن برای تغییر رنگ دندان است که در مدت زمان کوتاهی نتیجه میدهد و تاثیرات ماندگارتری دارد. این در حالی است که استفاده از روشهای طبیعی و خانگی برای سفید کردن دندان هزینه کمتری داشته و برای عموم افراد در دسترس است.
ترفندهای پیشگیری از زرد شدن دندان
- دو بار دندانهایتان را با خمیر دندان حاوی فلوراید به شیوه اصولی مسواک بزنید.
- برای پیشگیری از تشکیل جرم و پلاک، دهانشویههای حاوی فلوراید را انتخاب کنید.
- روزانه یک مرتبه از نخ دندان استفاده کنید و به صورت اصولی و دقیق فضای بین دندانها با یکدیگر و لثه را به خوبی از ذرات باقیمانده مواد غذایی پاک کنید.
- مصرف خوراکیها و نوشیدنیهای رنگی در طول روز را به حداقل مقدار ممکن برسانید و در صورت مصرف، بلافاصله دندانهایتان را با آب خالی بشویید.
- سالی یک یا دو مرتبه برای جرم گیری دندانهایتان به مراکز دندانپزشکی معتبر مراجعه کنید.
- جهت پاکسازی طبیعی دندانها، خوردن میوه و سبزیجات خام را در برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید.
دریافت مشاوره رایگان جهت سفید کردن دندان
چنانچه قصد دارید با روشی اصولی و ماندگار دندانهایتان را سفید کنید، میتوانید از تکنولوژی جدید و بهروز کلینیک بارانا بهرهمند شوید. بارانا یک مرکز تخصصی دندانپزشکی مشهد است که خدمات جامعی در حوزه دهان و دندان ارائه میکند. شما همه روزه میتوانید از طریق تماس با شماره 37609009-051 مشاوره رایگان دریافت کرده و از آخرین قیمت خدمات دندانپزشکی مطلع شوید.